Mini Spelt Speculoos

Emballeret produkt Andre fødevarer dmBio

Mini Spelt Speculoos indeholder 479 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 80 % af referenceindtaget for mangan, 77 % af referenceindtaget for chlorid og 39 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mini Spelt Speculoos fra dmBio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
479kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
69 gkulhydrat
19 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 479 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 9 g 45 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 180 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 30 g
Tilsat sukker L 23,4 g 47 %
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,24 mg0,3 %
Vitamin D L 0,07 µg0,3 %
Vitamin E L 1,9 mg13 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,009 mg0,7 %
Niacin (B3) L 0,37 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 31,3 µg8 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 39 mg3 %
Jern L 2,3 mg13 %
Magnesium L 55,8 mg13 %
Phosphor L 180 mg14 %
Kalium L 251 mg5 %
Zink L 1,5 mg14 %
Kobber L 0,26 mg29 %
Mangan L 1,8 mg80 %
Selen L 7,1 µg13 %
Jod L 58,7 µg39 %
Chlorid L 1.760 mg77 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 36 %479kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan80 %Chlorid77 %Jod39 %Kobber29 %Phosphor14 %Zink14 %Magnesium13 %Selen13 %Thiamin (B1)13 %Jern13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt19 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium180 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,8 g
Polyumættet fedt L1,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L31,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,067 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,83 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L25,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
dmBio
Stregkode
4070765055290
Mængde
150 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

50% DINKELMEHL* **, Rübenzucker*, Palmfett*, Agavendicksaft*, Gewürze* (Zimt*, Koriander*, Nelken*, Anis*, Ingwer*, Muskatnuss*, Piment*), Salz, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat. *aus biologischer Landwirtschaft. **Dinkel ist eine WEIZENART. Kann Spuren von EIERN, SOJA, MILCH, SESAM und SCHALENFRÜCHTEN enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gourmandise de bloc de foie gras de canard à la figue Ducs de Gascogne 479 5,9 g 6,6 g 48 g
Печенье ореховое с глазурью "Юбилейное" Большевик 479 6,7 g 64 g 21 g
Tuc originale LU 479 8,4 g 67 g 19 g
Galet doré Carrefour 479 5 g 69 g 20 g
Petit croc’ Monbana 479 6,9 g 50 g 26 g
Chetos pandilla Cheetos 479 5,8 g 59,8 g 23,1 g
La grande madeleine St Michel 479 5,5 g 52 g 28 g
Palmier La fabrique 479 7 g 69 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4070765055290. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mini Spelt Speculoos?

100 g Mini Spelt Speculoos har 479 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Spelt Speculoos?

Mini Spelt Speculoos indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Spelt Speculoos?

Mini Spelt Speculoos har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Spelt Speculoos?

Mini Spelt Speculoos indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Spelt Speculoos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (80 % DV), chlorid (77 % DV), jod (39 % DV), kobber (29 % DV) og phosphor (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Spelt Speculoos?

100 g indeholder 180 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.