Hvor mange kalorier er der i Mini Kouign Fleur de Sel?

100 g Mini Kouign Fleur de Sel har 452 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Kouign Fleur de Sel?

Mini Kouign Fleur de Sel indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Kouign Fleur de Sel?

Mini Kouign Fleur de Sel har 57,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 28,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Kouign Fleur de Sel?

Mini Kouign Fleur de Sel indeholder 22,2 g fedt pr. 100 g, heraf 15,6 g mættet (78 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Kouign Fleur de Sel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (49 % DV), Thiamin (B1) (41 % DV), jod (24 % DV), Vitamin A (19 % DV) og kobber (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Kouign Fleur de Sel?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini Kouign Fleur de Sel

Emballeret produkt Sweets og Desserter Biscuiterie de Kerlann

Mini Kouign Fleur de Sel indeholder 452 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (451 kcal pr. 100 g).

100 g giver 49 % af referenceindtaget for mangan, 41 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 24 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

452kcal pr. 100 g

4,6 gprotein

57,6 gkulhydrat

22,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	452 kcal
Fedt i alt L	22,2 g	28 %
Mættet fedt L	15,6 g	78 %
Kolesterol L	54,5 mg	18 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	57,6 g	21 %
Kostfibre L	4,1 g	15 %
Sukkerarter i alt L	28,3 g
Tilsat sukker L	6,3 g	13 %
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin A L	169 µg	19 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,35 µg	2 %
Vitamin E L	0,93 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,49 mg	41 %
Riboflavin (B2) L	0,044 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,62 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,083 mg	5 %
Folat (B9) L	35,4 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,053 µg	2 %
Calcium L	28,5 mg	2 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	55,2 mg	13 %
Phosphor L	151 mg	12 %
Kalium L	204 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,17 mg	18 %
Mangan L	1,1 mg	49 %
Selen L	7 µg	13 %
Jod L	36,3 µg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,6 gover medianen for sweets og desserter (median 4 g)
Kostfibre4,1 gover medianen for sweets og desserter (median 2,9 g)
Sukkerarter28,3 gover medianen for sweets og desserter (median 27,2 g)
Fedt22,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 25,2 g)
Mættet fedt15,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 17 g)
Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand22,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	29,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	42,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	22,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Biscuiterie de Kerlann
Stregkode: 3760035032052
Mængde: 60 g e
Kategori: Kouign- amann
Emballage: Plastic,Cardboard
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_ (_gluten_), _beurre_ 25 %, eau, sucre, levure, fleur de sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Smør Sukker Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kouign Amann U	452	3,9 g	55,1 g	23,7 g
Kouign Amann Marin-Coathalem	452	4 g	51,7 g	25,5 g
Kouign Amann Jacques Menou	451	3,8 g	50,3 g	26,1 g
Kouign Amann Keltia Nevez	451	5 g	50,5 g	25,2 g
Kouign Amann Bio Crêperie du Vieux Moulin	451	5 g	50,5 g	25,2 g
Kouign Amann au Beurre Fin Crêperie du Vieux Moulin	451	5 g	50,5 g	25,2 g
Kouign Amann Crêperie du Vieux Moulin	451	3,8 g	50,3 g	26,1 g
Kouign Amann Biscuiterie des Vénètes	451	3,8 g	50 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760035032052. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.