Mini goûters chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Auchan

Mini goûters chocolat indeholder 490 kcal pr. 100 g. Serving, 21 g, 3 biscuits, soit 21 g environ (21 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (488 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for mangan, 55 % af referenceindtaget for Vitamin E og 41 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mini goûters chocolat fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
490kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
63 gkulhydrat
22 gfedt
103kcal i serving, 21 g, 3 biscuits, soit 21 g environ (21 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 490 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 7,7 g 39 %
Kolesterol L 1,9 mg 0,6 %
Natrium L 184 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 63 g 23 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 29 g
Tilsat sukker L 28,2 g 56 %
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin A L 0,86 µg0,1 %
C-vitamin L 0,14 mg0,2 %
Vitamin D L 0,24 µg1 %
Vitamin E L 8,2 mg55 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,017 mg1 %
Niacin (B3) L 0,091 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,29 mg6 %
Vitamin B6 L 0,055 mg3 %
Folat (B9) L 19 µg5 %
Vitamin B12 L 0,007 µg0,3 %
Calcium L 22,8 mg2 %
Jern L 3,9 mg22 %
Magnesium L 65,2 mg16 %
Phosphor L 149 mg12 %
Kalium L 367 mg8 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,36 mg41 %
Mangan L 1,3 mg57 %
Selen L 8,8 µg16 %
Jod L 12,7 µg8 %
Chlorid L 205 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 41 %490kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan57 %Vitamin E55 %Kobber41 %Jern22 %Selen16 %Magnesium16 %Zink12 %Phosphor12 %Thiamin (B1)11 %Chlorid9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,1 g)
  • Kostfibre4,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,7 g)
  • Sukkerarter29 gunder medianen for sweets og desserter (median 33 g)
  • Fedt22 gunder medianen for sweets og desserter (median 23 g)
  • Mættet fedt7,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 11 g)
  • Natrium184 mgunder medianen for sweets og desserter (median 204 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand6,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,4 g
Polyumættet fedt L7,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L29,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,037 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L6,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L6,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710483235
Mængde
0.168 kg
Portion på emballagen
21 g (3 biscuits (soit 21 g environ))
Kategori
Biscuits / Cookies (Hyldestable)
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ 33,4% (origine France), sucre, farine de BLÉ complète 15,9% (origine France), huile de tournesol, graisse de palme, poudre de cacao maigre 5,5%, graisse de palmiste poudres à lever : carbonates d'ammonium, carbonates de sodium poudre de LAIT écrémé, ŒUFS entiers en poudre, sel, acidifiant : acide citrique, arôme naturel. Traces éventuelles de fruits à coque.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSolsikkeolieÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Biscuits avec tablette de chocolat au lait Auchan 491 6,6 g 67 g 21 g
Auchan - Mon goûter MAXI goût chocolat Auchan 491 5,4 g 66 g 22 g
Печиво-сендвіч Roshen Multicake цукрове з начинкою какао Roshen 489 6,3 g 63 g 22,7 g
Dark Chocolate Digestives M&S Food 489 6,2 g 61,8 g 23,6 g
Gocciole Pavesi 488 6,5 g 64 g 22 g
Croc' ton pote saveur chocolat Auchan 488 6,1 g 68 g 21 g
Crac choco lait Auchan 488 5,7 g 69 g 21 g
Ringo cacao famiglia pav 330 gr Pavesi 493 6 g 66 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710483235. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mini goûters chocolat?

100 g Mini goûters chocolat har 490 kcal. Serving, 21 g, 3 biscuits, soit 21 g environ (21 g): ca. 103 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini goûters chocolat?

Mini goûters chocolat indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 21 g, 3 biscuits, soit 21 g environ (21 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini goûters chocolat?

Mini goûters chocolat har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini goûters chocolat?

Mini goûters chocolat indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini goûters chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (57 % DV), Vitamin E (55 % DV), kobber (41 % DV), jern (22 % DV) og selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini goûters chocolat?

100 g indeholder 184 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.