Mini galettes de lentilles
Emballeret produkt Snacks CroustiSud
Mini galettes de lentilles indeholder 395 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 198 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 450 kcal pr. 100 g på tværs af 108 produkter.
100 g giver 35 % af referenceindtaget for Vitamin E, 31 % af referenceindtaget for mangan og 20 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 395 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 680 mg | 30 % |
| Kulhydrat i alt L | 57 g | 21 % |
| Kostfibre L | 3,9 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,9 g | 26 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,67 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 5,3 mg | 35 % |
| Thiamin (B1) L | 0,08 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,59 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,084 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 80,3 µg | 20 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 33,6 mg | 3 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 26,4 mg | 6 % |
| Phosphor L | 115 mg | 9 % |
| Kalium L | 141 mg | 3 % |
| Zink L | 0,72 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,72 mg | 31 % |
| Selen L | 4,2 µg | 8 % |
| Jod L | 18,1 µg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,9 gunder medianen for snacks (median 13 g)
- Kostfibre3,9 gunder medianen for snacks (median 4,7 g)
- Sukkerarter1,5 gunder medianen for snacks (median 2,5 g)
- Fedt12 gunder medianen for snacks (median 17 g)
- Natrium680 mgunder medianen for snacks (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand34,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 41 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 34,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- CroustiSud
- Stregkode
- 3770000910414
- Mængde
- 50 g
- Portion på emballagen
- 50 g
- Kategori
- Linser, friske eller kølede
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de lentilles* (43%), amidon de pommes de terre*, fécule de pommes de terre*, huile de tournesol*, curry* (curcuma';, coriandre*, paprika, fenouil*, cumin*, poivre*, cannelle*) (4,1%), farine ce riz*, sel, levure inactive*, lécithine de tournesol*. *Produits issus de l'agriculture biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieSaltKanel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chips de lentilles Champ'illes du Bicage | 396 | 15 g | 63 g | 9,8 g |
| Popped Lentil Chips Sour Cream & Onion Flavour Hilaire | 396 | 15 g | 63 g | 9,8 g |
| Chips de Lentilles Curry Les Poppés | 396 | 15 g | 63 g | 9,8 g |
| Chips de lentilles au ketchup Les Poppés | 396 | 15 g | 63 g | 9,7 g |
| Chips de Lentilles - SEL & VINAIGRE Les Poppés | 396 | 14 g | 64 g | 9,7 g |
| Lentil-Flavored Chips Caramelised Onions with Balsamic Vinegar Ferm fabrik | 397 | 14,5 g | 63,3 g | 9,7 g |
| Chips de lentilles Saveur Crème Oignon Ferm Gabriel | 397 | 14,8 g | 63,2 g | 9,7 g |
| Chips de lentilles Champ'illes du bocage | 397 | 14,5 g | 63,3 g | 9,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3770000910414. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.