Mini empanadas au boeuf

Emballeret produkt Måltider og disketter Auchan

Mini empanadas au boeuf indeholder 243 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 146 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (243 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for mangan, 17 % af referenceindtaget for zink og 14 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mini empanadas au boeuf fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
243kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
30 gkulhydrat
9,8 gfedt
146kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 243 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Kolesterol L 8,5 mg 3 %
Natrium L 304 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 0,72 µg0,1 %
C-vitamin L 6,6 mg7 %
Vitamin D L 0,068 µg0,3 %
Vitamin E L 2,1 mg14 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,09 mg7 %
Niacin (B3) L 1 mg6 %
Pantothensyre (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 22,2 µg6 %
Vitamin B12 L 0,34 µg14 %
Calcium L 61,2 mg5 %
Jern L 1,4 mg8 %
Magnesium L 31,8 mg8 %
Phosphor L 129 mg10 %
Kalium L 214 mg5 %
Zink L 1,8 mg17 %
Kobber L 0,11 mg12 %
Mangan L 0,58 mg25 %
Selen L 5,4 µg10 %
Jod L 3,7 µg2 %
Chlorid L 68,9 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 37 %243kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan25 %Zink17 %Vitamin B1214 %Vitamin E14 %Kobber12 %Phosphor10 %Thiamin (B1)10 %Selen10 %Pantothensyre (B5)8 %Vitamin B68 %

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter4,4 gover medianen for måltider og disketter (median 3 g)
  • Fedt9,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 11 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
  • Natrium304 mgunder medianen for måltider og disketter (median 312 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand48,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,3 g
Polyumættet fedt L2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L22,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,49 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L69,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L48,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710562664
Mængde
0.3 kg
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Empanadas
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, farine de BLÉ (BLÉ, gluten de BLÉ), huile de colza, viande bovine crue 6,4%, farine de maïs, coulis de tomate 6%, oignons rissolés (oignons, huile de tournesol), poivrons 4,6%, viande bovine cuite 4,3%, maïs doux 3,5%, LAIT écrémé en poudre, amidons modifiés de pomme de terre, ŒUFS en poudre, améliorant de panification (levure désactivée, extrait de malt d'ORGE), fibres de BLÉ, sel, curry 0,2%, ail, épices et extrait d'épices 0,1%, protéines de LAIT, origan, poivre, cumin 0,05%, piment de cayenne 0,01%. Traces éventuelles de poissons, moutarde, céleri, graines de sésame et soja. Elaboré à partir de bœuf origine France.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieTomatLøgÆgGærSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini empanadas bœuf Intermarché 237 7,7 g 30 g 8,9 g
Mini empanadas boeuf épicé Aldi 237 7,5 g 27 g 11 g
Empanada de Frango Madero 251 6,3 g 24 g 15 g
10 Mini Empanadas Bœuf Carrefour 233 7 g 25 g 11 g
Mini empanadillas de atun Frinca 233 6,6 g 31 g 8,7 g
Mini empanadillas de atún y bonito Carrefour 261 6,6 g 35 g 10 g
Empanadillas de cochinillo y cerdo Carrefour extra 225 9,8 g 29 g 7,2 g
Empanadas (haché végétal et poivrons rouges) Hari&Co 215 10 g 27 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710562664. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mini empanadas au boeuf?

100 g Mini empanadas au boeuf har 243 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 146 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini empanadas au boeuf?

Mini empanadas au boeuf indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Mini empanadas au boeuf?

Mini empanadas au boeuf har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini empanadas au boeuf?

Mini empanadas au boeuf indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini empanadas au boeuf?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (25 % DV), zink (17 % DV), Vitamin B12 (14 % DV), Vitamin E (14 % DV) og kobber (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini empanadas au boeuf?

100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.