Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos

Emballeret produkt Mælk og æg Picard

Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos indeholder 312 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 87 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 258 kcal pr. 100 g på tværs af 54 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for phosphor og 18 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos fra Picard, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
312kcal pr. 100 g
11 gprotein
28 gkulhydrat
17 gfedt
87kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 312 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 7,3 g 37 %
Kolesterol L 31 mg 10 %
Natrium L 350 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 28 g 10 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 74,4 µg8 %
C-vitamin L 2,8 mg3 %
Vitamin D L 0,19 µg1 %
Vitamin E L 0,78 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,16 mg12 %
Niacin (B3) L 0,53 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,35 mg7 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 38 µg10 %
Vitamin B12 L 0,32 µg13 %
Calcium L 233 mg18 %
Jern L 1,2 mg7 %
Magnesium L 42,7 mg10 %
Phosphor L 244 mg20 %
Kalium L 159 mg3 %
Zink L 1,8 mg17 %
Kobber L 0,12 mg14 %
Mangan L 0,62 mg27 %
Selen L 8,7 µg16 %
Jod L 16,1 µg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 45 %Alkohol: 9 %312kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 45 %
  • Alkohol 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan27 %Phosphor20 %Calcium18 %Zink17 %Selen16 %Kobber14 %Vitamin B1213 %Riboflavin (B2)12 %Thiamin (B1)12 %Jod11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,2 g)
  • Kostfibre1,9 gover medianen for mælk og æg (median 1,4 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Fedt17 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 13,3 g)
  • Mættet fedt7,3 gover medianen for mælk og æg (median 6,9 g)
  • Natrium350 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand44,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L24,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L44,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L44,5 g
Alkohol L4,5 g

Produktdetaljer

Mærke
Picard
Stregkode
3270160894284
Mængde
280g
Portion på emballagen
28 g
Kategori
Ostekroketter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cheddar 25,6% (contient LAIT), farine de BLE (GLUTEN), eau, brisure de pétale de maïs 16,5%, poivron vert, emmental français râpé (contient LAIT), farine de maïs, piment jalapeños 0,5%, fécule de pomme de terre, blanc d'ŒUF en poudre de poule élevée en plein air, ŒUF entier en poudre de poule élevée en plein air, paprika, sel, levure, caséinate de sodium, poudre à lever: carbonates de sodium, curcuma, poivre, vinaigre d'alcool, extrait d'ail, extrait d'oignon, ail. Huile de friture: huile de colza

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGærEddikeHvidløgLøgRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pickers McCain 312 14 g 27 g 16 g
Bâtonnets d'halloumi panés Picard 307 22 g 10 g 20 g
Emmental Deli'CHEESE Deli Cheese 318 14 g 27 g 17 g
10 pano de queijo picard 305 9,1 g 31 g 16 g
Chèvre chaud Duc de coeur 319 14 g 13 g 23 g
Chèvre chaud prêt à dorer Soignon 321 15 g 15 g 23 g
Old Amsterdam croquetten Kwekkeboom 296 8,1 g 25 g 18 g
Croquetas a l'emmental et au poivron agis 295 15 g 13 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos?

100 g Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos har 312 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 87 kcal.

Indeholder Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos meget protein?

Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos?

Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos?

Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (27 % DV), phosphor (20 % DV), calcium (18 % DV), zink (17 % DV) og selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos?

100 g indeholder 350 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3270160894284. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.