Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos
Verpacktes Produkt Milch und Eier Picard
Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos enthält 312 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 87 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 258 kcal pro 100 g über 54 Produkte liegt.
100 g liefern 27 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Phosphor und 18 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 312 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,3 g | 37 % |
| Cholesterin L | 31 mg | 10 % |
| Natrium L | 350 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 1,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 74,4 µg | 8 % |
| Vitamin C L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,19 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,78 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,53 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 38 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 233 mg | 18 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 42,7 mg | 10 % |
| Phosphor L | 244 mg | 20 % |
| Kalium L | 159 mg | 3 % |
| Zink L | 1,8 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,62 mg | 27 % |
| Selen L | 8,7 µg | 16 % |
| Iodin L | 16,1 µg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 45 %
- Alkohol 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,2 g)
- Ballaststoffe1,9 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,4 g)
- Zucker1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
- Fett17 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 13,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,9 g)
- Natrium350 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 520 mg)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser44,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 24,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 44,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 44,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 4,5 g |
Produktdetails
- Marke
- Picard
- Barcode
- 3270160894284
- Menge
- 280g
- Portion laut Etikett
- 28 g
- Kategorie
- Käse-Kroketten
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cheddar 25,6% (contient LAIT), farine de BLE (GLUTEN), eau, brisure de pétale de maïs 16,5%, poivron vert, emmental français râpé (contient LAIT), farine de maïs, piment jalapeños 0,5%, fécule de pomme de terre, blanc d'ŒUF en poudre de poule élevée en plein air, ŒUF entier en poudre de poule élevée en plein air, paprika, sel, levure, caséinate de sodium, poudre à lever: carbonates de sodium, curcuma, poivre, vinaigre d'alcool, extrait d'ail, extrait d'oignon, ail. Huile de friture: huile de colza
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSalzHefeEssigKnoblauchZwiebelnRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos?
100 g Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos haben 312 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 87 kcal.
Ist Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos proteinreich?
Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 9,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos?
Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos?
Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 7,3 g gesättigt (37 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (27 % DV), Phosphor (20 % DV), Calcium (18 % DV), Zink (17 % DV) und Selen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Mini donuts cheddar, cornflake, jalapenos?
100 g enthalten 350 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3270160894284. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.