Hvor mange kalorier er der i Milk Chocolate?

100 g Milk Chocolate har 537 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 161 kcal.

Hvor meget protein er der i Milk Chocolate?

Milk Chocolate indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Milk Chocolate?

Milk Chocolate har 53,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 52,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Milk Chocolate?

Milk Chocolate indeholder 32,2 g fedt pr. 100 g, heraf 21,6 g mættet (108 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Milk Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (36 % DV), Riboflavin (B2) (30 % DV), calcium (20 % DV), phosphor (17 % DV) og Pantothensyre (B5) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Milk Chocolate?

100 g indeholder 96 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Milk Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Way to go

Milk Chocolate indeholder 537 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 161 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (547 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 30 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 20 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

537kcal pr. 100 g

7,8 gprotein

53,1 gkulhydrat

32,2 gfedt

161kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	537 kcal
Fedt i alt L	32,2 g	41 %
Mættet fedt L	21,6 g	108 %
Kolesterol L	28,4 mg	9 %
Natrium L	96 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	53,1 g	19 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	52,2 g
Tilsat sukker L	42,3 g	85 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	60,4 µg	7 %
C-vitamin L	2,7 mg	3 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	0,7 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,088 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,38 mg	30 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,08 mg	5 %
Folat (B9) L	9,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,86 µg	36 %
Calcium L	256 mg	20 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	25,3 mg	6 %
Phosphor L	215 mg	17 %
Kalium L	321 mg	7 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,018 mg	2 %
Mangan L	0,019 mg	0,8 %
Selen L	5,8 µg	11 %
Jod L	2 µg	1 %
Chlorid L	235 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,8 gover medianen for sweets og desserter (median 7 g)
Kostfibre1,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter52,2 gover medianen for sweets og desserter (median 50,9 g)
Fedt32,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 33,3 g)
Mættet fedt21,6 gover medianen for sweets og desserter (median 20 g)
Natrium96 mgover medianen for sweets og desserter (median 84 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,71 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	11,3 g
Polyumættet fedt L	1,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,082 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,95 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	45,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,71 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Way to go
Stregkode: 4056489719571
Mængde: 180g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Mælkechokolade
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

socker, 26% _helmjölkspulver_, kakaosmör, kakaomassa, emulgeringsmedel (lecitiner)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chocolate con leche original Chocolates Valor	537	7,3 g	55 g	32 g
Milka Caramel Milka	537	4,7 g	57 g	32 g
Chocolat fleur de sel Lindt	537	5,7 g	52 g	32 g
Père Noël smarties Smarties	537	8,8 g	55 g	31 g
Alpenvollmilch Penny	537	6,3 g	57 g	31,2 g
Milk chocolate confetti letter Hema	537	6 g	56,8 g	31,3 g
Chocolat au lait et confettis HEMA	537	6 g	56,8 g	31,3 g
Weihnachtsbärchen Vollmilch Bergland	537	6,5 g	59 g	30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489719571. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.