Hvor mange kalorier er der i Milchreis?

100 g Milchreis har 117 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 234 kcal.

Hvor meget protein er der i Milchreis?

Milchreis indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Milchreis?

Milchreis har 18,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,12 g kostfibre og 10,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Milchreis?

Milchreis indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Milchreis?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (38 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Milchreis?

100 g indeholder 112 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Milchreis

Emballeret produkt Sweets og Desserter GUT&GÜNSTIG

Milchreis indeholder 117 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 234 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (124 kcal pr. 100 g).

100 g giver 38 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

117kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

18,9 gkulhydrat

3 gfedt

234kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	117 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	10,3 mg	3 %
Natrium L	112 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	18,9 g	7 %
Kostfibre L	0,12 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	10,1 g
Tilsat sukker L	6,6 g	13 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	25,7 µg	3 %
C-vitamin L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,082 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,041 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,031 mg	2 %
Folat (B9) L	1 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,2 µg	8 %
Calcium L	102 mg	8 %
Jern L	0,19 mg	1 %
Magnesium L	11,6 mg	3 %
Phosphor L	92,5 mg	7 %
Kalium L	145 mg	3 %
Zink L	0,46 mg	4 %
Kobber L	0,026 mg	3 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	20,8 µg	38 %
Jod L	10,8 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
Kostfibre0,12 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,23 g)
Sukkerarter10,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 12 g)
Fedt3 gover medianen for sweets og desserter (median 2,9 g)
Mættet fedt2 gover medianen for sweets og desserter (median 1,8 g)
Natrium112 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 50 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	18 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: GUT&GÜNSTIG
Stregkode: 4311596465088
Mængde: 200g
Portion på emballagen: 200 g
Kategori: Hoved- og pluksalat og salatplanter
Emballage: Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

82% _Vollmilch_, 11% Rundkornreis, Zucker, Speisesalz, Verdickungsmittel: Carrageen; Aroma

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Ris Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Le riz au lait de chevre La fermière autrement	117	3,6 g	20 g	2,4 g
Milchreis Elite	117	3,5 g	19 g	3 g
Milch Reis Kokos, Schoko Müller	117	3,4 g	19,1 g	3 g
Milchreis, Classic Landfein	117	3,5 g	19,1 g	2,9 g
Milchreis K-Classic	117	3,5 g	19 g	2,9 g
Milchreis Milsani	117	3,5 g	19 g	3 g
Riz au lait Milbona	117	3,5 g	19,1 g	2,9 g
Riz au Lait Nature sur Lit d'Abricot Nestlé	117	2,7 g	20,1 g	2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4311596465088. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.