Hvor mange kalorier er der i Mikrowellen-Pommes Curvy?

100 g Mikrowellen-Pommes Curvy har 249 kcal.

Hvor meget protein er der i Mikrowellen-Pommes Curvy?

Mikrowellen-Pommes Curvy indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mikrowellen-Pommes Curvy?

Mikrowellen-Pommes Curvy har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mikrowellen-Pommes Curvy?

Mikrowellen-Pommes Curvy indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mikrowellen-Pommes Curvy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (46 % DV) og Vitamin B6 (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mikrowellen-Pommes Curvy?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mikrowellen-Pommes Curvy

Emballeret produkt Grøntsager Snack Master

Mikrowellen-Pommes Curvy indeholder 249 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 149 kcal pr. 100 g på tværs af 456 produkter.

100 g giver 46 % af referenceindtaget for Vitamin E og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

249kcal pr. 100 g

3,7 gprotein

34 gkulhydrat

10 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	249 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	34 g	12 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	6,9 mg	46 %
Thiamin (B1) L	0,059 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	23,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,7 mg	0,4 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	13 mg	3 %
Phosphor L	27,9 mg	2 %
Kalium L	272 mg	6 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kobber L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,056 mg	2 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	1,9 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Fedt10 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,5 g)
Mættet fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Natrium40 mgunder medianen for grøntsager (median 56 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand58,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	58,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Snack Master
Stregkode: 4006934773771
Mængde: 140 g
Kategori: Pommes frites, frosset
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kartoffeln, Rapsöl.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Seasoned French Fries Bâton Rouge	249	2,8 g	31,8 g	12,5 g
Frit'Up MC CAIN	245	3,5 g	33,5 g	10 g
Crousti' Frites Leader Price	242	2,6 g	33 g	9,7 g
Frit up MC CAIN	257	3 g	36 g	10,6 g
Fries to Go Dorées et Croustillantes! fries to go	257	3 g	36 g	10,6 g
Lightly Coated Sweet Potato Fries Sainsbury's	241	3,3 g	37 g	7,6 g
Extra Crispy French Fries Sainsbury's	260	3,2 g	43 g	7,6 g
French fries Asda	237	3,9 g	35 g	7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4006934773771. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.