Mexican Ovenschotel

Emballeret produkt Andre fødevarer Honig

Mexican Ovenschotel indeholder 327 kcal pr. 100 g. Serving, 264.2 g (264 g) giver ca. 864 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 87 % af referenceindtaget for jern, 51 % af referenceindtaget for mangan og 43 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mexican Ovenschotel fra Honig, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
327kcal pr. 100 g
14 gprotein
36,7 gkulhydrat
12,5 gfedt
864kcal i serving, 264.2 g (264 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 327 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 6,1 g 30 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 402 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 36,7 g 13 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Tilsat sukker L 1,3 g 3 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 0,001 µg0 %
C-vitamin L 38,8 mg43 %
Vitamin D L 0,002 µg0 %
Vitamin E L 1,3 mg9 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,097 mg7 %
Niacin (B3) L 1,4 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,18 mg4 %
Vitamin B6 L 0,25 mg15 %
Folat (B9) L 11 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 224 mg17 %
Jern L 15,6 mg87 %
Magnesium L 100 mg24 %
Phosphor L 172 mg14 %
Kalium L 558 mg12 %
Zink L 1,7 mg15 %
Kobber L 0,31 mg34 %
Mangan L 1,2 mg51 %
Selen L 2,1 µg4 %
Jod L 28,5 µg19 %
Chlorid L 0,032 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 36 %327kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern87 %Mangan51 %C-vitamin43 %Kobber34 %Magnesium24 %Jod19 %Calcium17 %Zink15 %Vitamin B615 %Phosphor14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt12,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt6,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium402 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand40,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L32,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L359 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L40,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Honig
Stregkode
8715700126944
Mængde
437 g
Portion på emballagen
264.2 g
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Witte rijst. Mexicaanse Kruidenmix: Specerijen (paprikapoeder, komijnzaad, chilipoeder), tomaat 14,8%, zout, suiker, maltodextrine, ui, zetmeel, knoflook, gehydrolyseerd SOJA-eiwit, TARWEBLOEM, kleurstof (paprika-extract), antiklontermiddel (E551), tijm, voedingszuur (citroenzuur), smaakversterker (E621), zonnebloemolie, gerookte maltodextrine. Mix voor dip: Water, specerijen (paprikapoeder, korianderzaad, komijnzaad, peper, gember, kaneel, kurkuma, chilipoeder, kardemom, nootmuskaat, kruidnagel, piment), azijn, ui, voedingszuur (melkzuur), zout, paprika, knoflook, gemodificeerd zetmeel, conserveermiddel (kaliumsorbaat), natuurlijk citroenaroma, zonnebloemolie. Kan MOSTERD bevatten. Extra Kruidenmix: Glucosestroop, tomaat, specerijen (paprikapoeder, peper, chilipoeder), kruiden (bieslook, peterselie), antiklontermiddel (E551), voedingszuur (citroenzuur), kleurstof (paprika-extract), zonnebloemolie, natuurlijk korianderzaadaroma.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisTomatSaltSukkerLøgHvidløgHvedemelSolsikkeolieEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Takeaway halloumi fries Morrisons 327 12,2 g 19,2 g 21,9 g
14 Crepes Bretonnes fraiches faites a la main Creperie Ar Vilin Goz Carrefour 327 8 g 59 g 6 g
Fromage Pour Tartiflette Milsani 327 20 g 0,5 g 27 g
Soczewica czarna Radix-Bis 327 25,4 g 51,3 g 3 g
Goudse kaas 35+ Extra belegen JUMBO 327 29,9 g 0 g 22,6 g
Gratinkäse Milsani | Aldi 327 24,5 g 2,8 g 25 g
Maslová vianočka s hrozienkami a mandľami Tesco 327 12 g 50 g 8,4 g
Kürbiskernweck Bio EUROSPAR 327 13 g 47 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8715700126944. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mexican Ovenschotel?

100 g Mexican Ovenschotel har 327 kcal. Serving, 264.2 g (264 g): ca. 864 kcal.

Indeholder Mexican Ovenschotel meget protein?

Mexican Ovenschotel indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 37 g i serving, 264.2 g (264 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mexican Ovenschotel?

Mexican Ovenschotel har 36,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mexican Ovenschotel?

Mexican Ovenschotel indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mexican Ovenschotel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (87 % DV), mangan (51 % DV), c-vitamin (43 % DV), kobber (34 % DV) og magnesium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mexican Ovenschotel?

100 g indeholder 402 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.