Hvor mange kalorier er der i Melanzane Grigliate?

100 g Melanzane Grigliate har 18 kcal.

Hvor meget protein er der i Melanzane Grigliate?

Melanzane Grigliate indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Melanzane Grigliate?

Melanzane Grigliate har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Melanzane Grigliate?

Melanzane Grigliate indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Melanzane Grigliate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Melanzane Grigliate?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Melanzane Grigliate

Emballeret produkt Grøntsager Ortonuovo

Melanzane Grigliate indeholder 18 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 43 kcal pr. 100 g på tværs af 19 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

18kcal pr. 100 g

1,1 gprotein

2,6 gkulhydrat

0,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	18 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	2,6 g	0,9 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	2,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,17 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,034 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,72 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	24,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,7 mg	0,7 %
Jern L	0,32 mg	2 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	27,2 mg	2 %
Kalium L	235 mg	5 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,081 mg	9 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	0,2 µg	0,4 %
Jod L	0,15 µg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 24 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
Kostfibre2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Sukkerarter2,3 gunder medianen for grøntsager (median 3,4 g)
Fedt0,4 gunder medianen for grøntsager (median 0,5 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 128 mg)
Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand92,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	14 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	92,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ortonuovo
Stregkode: 8061065001571
Mængde: 200 g
Kategori: Kogte grøntsager
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Melanzane. Può contenere tracce di: glutine, sedano.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Roasted red peppers Flora	19	0,77 g	3,8 g	0 g
Brèdes mafana Socodal	16	1,6 g	0 g	0,7 g
Haricots verts extra fins coupés Freshona	28	1,7 g	3 g	0,3 g
Il mix al vapore Cottintavola	40	2,5 g	5,4 g	0,3 g
Sałatka jarzynowa Kotliński ogródek	40	2 g	5,9 g	0,23 g
Betteraves Rouges Bio Maison Allaire	43	1,4 g	7,1 g	0,4 g
Betteraves rouges Bio daniel allaire sas	43	1,4 g	7,1 g	0,4 g
Rødbeter 500g Økologisk Sous Vide Bama dagligvare as	43	2,3 g	7,2 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8061065001571. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.