Hvor mange kalorier er der i Meine Lieblings Garnele?

100 g Meine Lieblings Garnele har 88 kcal.

Indeholder Meine Lieblings Garnele meget protein?

Meine Lieblings Garnele indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 89 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 16,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Meine Lieblings Garnele?

Meine Lieblings Garnele har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Meine Lieblings Garnele?

Meine Lieblings Garnele indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Meine Lieblings Garnele?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (92 % DV), kobber (77 % DV), selen (60 % DV), Vitamin B12 (40 % DV) og zink (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Meine Lieblings Garnele?

100 g indeholder 960 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Meine Lieblings Garnele

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Krone

Meine Lieblings Garnele indeholder 88 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (85 kcal pr. 100 g).

100 g giver 92 % af referenceindtaget for jod, 77 % af referenceindtaget for kobber og 60 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pr. 100 g

18 gprotein

0 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	88 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	145 mg	48 %
Natrium L	960 mg	42 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	14,5 µg	2 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,096 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,029 mg	2 %
Niacin (B3) L	3,1 mg	19 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	9 %
Folat (B9) L	18,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,96 µg	40 %
Calcium L	81,9 mg	6 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	48 mg	11 %
Phosphor L	188 mg	15 %
Kalium L	268 mg	6 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kobber L	0,7 mg	77 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	32,8 µg	60 %
Jod L	138 µg	92 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 89 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gover medianen for fisk og skaldyr (median 16,9 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
Fedt1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,9 g)
Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
Natrium960 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal20,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand71,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	71,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Krone
Stregkode: 4006451000183
Mængde: 80g
Kategori: Bønner
Emballage: Plastic,en:pet-polyethylene-terephthalate,Tray
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Garnelen (Litopenaeus vannamei), Speisesalz, Säuerungsmittel: Essigsäure, Milchsäure.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Garlic and Herb King Prawns Morrisons	88	10,7 g	6,2 g	0,7 g
Bio-Garnelen Krone	88	18 g	0 g	1 g
Party Garnelen Heiploeg	88	18 g	0 g	1 g
Black Tiger Garnelen Gourmet Finest Cuisine	88	18 g	0 g	1 g
Gambas Crevettes entières crues Leader Price	88	21 g	1,1 g	0 g
Party-Crevetten Almare	88	18 g	0 g	1 g
Black Tiger Garnelen Aldi	88	18 g	0,5 g	1 g
Crevettes entières Delpierre	88	22 g	0 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4006451000183. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.