Mediterranean cakes

Emballeret produkt Drikkevarer Alnatura

Mediterranean cakes indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 87.5 g (87,5 g) giver ca. 164 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (201 kcal pr. 100 g).

100 g giver 35 % af referenceindtaget for Vitamin E, 20 % af referenceindtaget for mangan og 15 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mediterranean cakes fra Alnatura, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
29 gkulhydrat
5,7 gfedt
164kcal i serving, 87.5 g (87,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 0,085 µg0 %
C-vitamin L 13,8 mg15 %
Vitamin D L 0,042 µg0,2 %
Vitamin E L 5,3 mg35 %
Thiamin (B1) L 0,048 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,015 mg1 %
Niacin (B3) L 0,39 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,2 mg4 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 22,6 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 21,2 mg2 %
Jern L 0,59 mg3 %
Magnesium L 25,4 mg6 %
Phosphor L 63,3 mg5 %
Kalium L 190 mg4 %
Zink L 0,44 mg4 %
Kobber L 0,085 mg9 %
Mangan L 0,46 mg20 %
Selen L 4,3 µg8 %
Jod L 14,6 µg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 28 %187kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E35 %Mangan20 %C-vitamin15 %Jod10 %Kobber9 %Selen8 %Vitamin B68 %Magnesium6 %Folat (B9)6 %Phosphor5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 10 g)
  • Kostfibre3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,7 g)
  • Sukkerarter2,3 gover medianen for drikkevarer (median 2,1 g)
  • Fedt5,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 8,9 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand50,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L32 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L920 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L50,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Alnatura
Stregkode
4104420095229
Mængde
175 g
Portion på emballagen
87.5 g
Kategori
Vegetariske lapper
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rice * 21%, Tomato * 14%, Paprika * 14%, Carrots *, Soy Bran *, Onions *, Potato Flakes *, Rice Flour * 6%, Potato Starch *, Tomato Paste * 4%, Soy Sauce * Tamari (Water, Soybean *, Sea Salt)), Basil * 1%, Vegetable Broth * (Sea Salt, Carrots *, Celery *, Onions *, Leeks *, Spices *, Herbs * , garlic *, corn flour *, sunflower oil *), garlic *, sea salt, herbs *, spices *, fried in sunflower oil *

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisTomatKartoffelLøgSolsikkeolieSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plant-based vegetable burger Migros 187 6,6 g 24 g 6,4 g
Galettes Boulgour et Lentilles Corail Franprix 188 6,8 g 18,3 g 8,9 g
Maika, Green Peas Veggie Burgers Maika Foods Llc 186 2,9 g 17,1 g 12,9 g
Just Burger NoMeat 186 11,6 g 13,4 g 9,5 g
La galette Tomate Origan Cocoriton 186 12 g 11 g 9,1 g
Italian Burgers Unreal 185 9,7 g 15,3 g 9,4 g
Bio hamburguesa vegetal de alcachofa El Corte Inglés 189 11 g 20 g 6,4 g
Hamburguesa Vegana Provenzal Bio Rikisssimo 189 18 g 16 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4104420095229. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mediterranean cakes?

100 g Mediterranean cakes har 187 kcal. Serving, 87.5 g (87,5 g): ca. 164 kcal.

Hvor meget protein er der i Mediterranean cakes?

Mediterranean cakes indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 87.5 g (87,5 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mediterranean cakes?

Mediterranean cakes har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mediterranean cakes?

Mediterranean cakes indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mediterranean cakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (35 % DV), mangan (20 % DV) og c-vitamin (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mediterranean cakes?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.