Hvor mange kalorier er der i Maxi gourmand cream kefir?

100 g Maxi gourmand cream kefir har 135 kcal.

Hvor meget protein er der i Maxi gourmand cream kefir?

Maxi gourmand cream kefir indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 2,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maxi gourmand cream kefir?

Maxi gourmand cream kefir har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maxi gourmand cream kefir?

Maxi gourmand cream kefir indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maxi gourmand cream kefir?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maxi gourmand cream kefir?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Maxi gourmand cream kefir

Emballeret produkt Mælk og æg Aldi

Maxi gourmand cream kefir indeholder 135 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (131 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

135kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

13 gkulhydrat

7,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	135 kcal
Fedt i alt L	7,5 g	10 %
Mættet fedt L	5,1 g	25 %
Kolesterol L	3,6 mg	1 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	12 g
Tilsat sukker L	11,4 g	23 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0,73 µg	0,1 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,04 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,037 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,069 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,022 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,021 mg	1 %
Folat (B9) L	6,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	7 %
Calcium L	118 mg	9 %
Jern L	0,39 mg	2 %
Magnesium L	8,4 mg	2 %
Phosphor L	68,1 mg	5 %
Kalium L	104 mg	2 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kobber L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,37 mg	16 %
Selen L	3,2 µg	6 %
Jod L	13,2 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,9 g)
Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,22 g)
Fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,8 g)
Mættet fedt5,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium60 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 41,5 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,32 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	37,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Aldi
Stregkode: 4068262071912
Mængde: 250 g
Kategori: Frugtkefir yoghurt
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait fermenté 73 %, sucre, cerises 7,9%, eau, jus de cerises à base de jus concentré de cerises 2,1%, amidon, jus concentré de betteraves rouges, arôme naturel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sahne-Kefir mild auf Kirsche Aldi	134	2,3 g	13 g	7,4 g
Sahne kefir mild Heidelbeere Milprima	134	2,5 g	13 g	7,4 g
Sahnekefir mild - Pfirsich-Maracuja Milprima	134	2,3 g	13 g	7,4 g
Creamy Kefir mild Milbona	134	2,4 g	12,6 g	7,6 g
Creamy Kefir Strawberry Milbona	134	2,4 g	12,6 g	7,6 g
Sahne-Kefir auf Orange/Mango Milsani	134	2,3 g	13 g	7,4 g
Sahne Kefir mild Milsani	137	2,3 g	14 g	7,4 g
Sahne Kefir mild Edeka	133	2,3 g	13 g	7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4068262071912. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.