Hvor mange kalorier er der i Marzipan Rohmasse?

100 g Marzipan Rohmasse har 476 kcal.

Indeholder Marzipan Rohmasse meget protein?

Marzipan Rohmasse indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marzipan Rohmasse?

Marzipan Rohmasse har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 37 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marzipan Rohmasse?

Marzipan Rohmasse indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Marzipan Rohmasse?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (85 % DV), kobber (61 % DV), mangan (43 % DV), magnesium (34 % DV) og Riboflavin (B2) (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Marzipan Rohmasse?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Marzipan Rohmasse

Emballeret produkt Sweets og Desserter Dr. Oetker

Marzipan Rohmasse indeholder 476 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (467 kcal pr. 100 g).

100 g giver 85 % af referenceindtaget for Vitamin E, 61 % af referenceindtaget for kobber og 43 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

476kcal pr. 100 g

12 gprotein

37 gkulhydrat

29 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	476 kcal
Fedt i alt L	29 g	37 %
Mættet fedt L	2,6 g	13 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	37 g	13 %
Kostfibre L	5,3 g	19 %
Sukkerarter i alt L	37 g
Tilsat sukker L	34,3 g	69 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	12,7 mg	85 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,39 mg	30 %
Niacin (B3) L	1,9 mg	12 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,064 mg	4 %
Folat (B9) L	26,1 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	128 mg	10 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	144 mg	34 %
Phosphor L	257 mg	21 %
Kalium L	356 mg	8 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kobber L	0,55 mg	61 %
Mangan L	0,98 mg	43 %
Selen L	7,1 µg	13 %
Jod L	1,4 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 57 %
Alkohol 0,6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,2 g)
Kostfibre5,3 gover medianen for sweets og desserter (median 4,2 g)
Sukkerarter37 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 49 g)
Fedt29 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 24 g)
Mættet fedt2,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,6 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,53 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,1 g
Alkohol L	0,37 g

Produktdetaljer

Mærke: Dr. Oetker
Stregkode: 4000521007041
Mængde: 200g
Kategori: Marzipan
Emballage: Box
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

53% almonds, sugar, water, invert sugar syrup, alcohol,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Marzipan Dr. Oetker	476	8 g	59 g	23 g
Marzipan mit Rum Migros	476	3 g	60 g	22 g
Edel Marzipan Minis Zetti	476	9,5 g	51 g	24,9 g
Marzipan Kartoffeln Niederegger	477	10,9 g	37,4 g	30,6 g
Marzipan Rohmasse Georg Lemke	477	13,4 g	33,8 g	29,7 g
Marzipan Klassiker ohne Schokolade Niederegger	477	10,8 g	37,6 g	30,7 g
Marzipan Kartoffeln Niederegger	477	10,9 g	37,4 g	30,6 g
Marzipan Meerestiere Niederegger	477	10,8 g	37,5 g	30,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4000521007041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.