Marmarabirlik Sorte oliven m. sten
Emballeret produkt Grøntsager Marmarabirlik
Marmarabirlik Sorte oliven m. sten indeholder 364 kcal pr. 100 g.
Omkring 92 % af kalorierne kommer fra fedt, og 6 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 225 kcal pr. 100 g på tværs af 32 produkter.
100 g giver 312 % af referenceindtaget for chlorid, 121 % af referenceindtaget for jod og 45 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 364 kcal | |
| Fedt i alt L | 37 g | 47 % |
| Mættet fedt L | 5,9 g | 30 % |
| Kolesterol L | 0,35 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 2.200 mg | 96 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2,2 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,8 g | 4 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,3 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 5,6 mg | 37 % |
| Thiamin (B1) L | 0,023 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0,07 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,056 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,028 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 3 µg | 0,7 % |
| Vitamin B12 L | 0,004 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 86,4 mg | 7 % |
| Jern L | 7,5 mg | 42 % |
| Magnesium L | 18,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 16 mg | 1 % |
| Kalium L | 63,4 mg | 1 % |
| Zink L | 0,22 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 25 µg | 45 % |
| Jod L | 181 µg | 121 % |
| Chlorid L | 7.178 mg | 312 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 2 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 92 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre2,2 gover medianen for grøntsager (median 1,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
- Fedt37 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 17 g)
- Mættet fedt5,9 gover medianen for grøntsager (median 2,8 g)
- Natrium2.200 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 640 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,49 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand89 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 11,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,16 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,8 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 228 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 89 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marmarabirlik
- Stregkode
- 8690103112438
- Mængde
- 800 g
- Kategori
- Dagligvarer
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
sorte oliven 100%, vand, salt, surhedsregulerende middel: MÆLKESYRE (E270), konsistensmiddel: calciumchlorid (E509).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rizzoli Makrelfilet i olivenolie m. chili Rizzoli | 342 | 18 g | 0 g | 30 g |
| Cornetto Flødeisvafler m. topping og chokoladeovetræk Cornetto | 326 | 3,7 g | 37 g | 18 g |
| Ola Cornetto classico mini Cornetto | 326 | 3,7 g | 37 g | 18 g |
| Corny Müslibarer m. chokolade og banan Corny | 434 | 5,3 g | 68 g | 15 g |
| Onion Flavored Rings Nongshim | 460 | 4,4 g | 67 g | 18 g |
| Tomato pesto Urtekram | 264 | 3,1 g | 10 g | 23 g |
| Zelected Sorte oliven semitørret med sten Zelected | 465 | 2,3 g | 22,1 g | 39,8 g |
| Corny Proteinbar m. karamel- og nougat Corny | 491 | 25 g | 38 g | 26 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8690103112438. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.