Hvor mange kalorier er der i Marine nuts from st-jacques to brittany?

100 g Marine nuts from st-jacques to brittany har 186 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 112 kcal.

Hvor meget protein er der i Marine nuts from st-jacques to brittany?

Marine nuts from st-jacques to brittany indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marine nuts from st-jacques to brittany?

Marine nuts from st-jacques to brittany har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,42 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marine nuts from st-jacques to brittany?

Marine nuts from st-jacques to brittany indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Marine nuts from st-jacques to brittany?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (111 % DV), jod (30 % DV), chlorid (27 % DV), selen (23 % DV) og kobber (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Marine nuts from st-jacques to brittany?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Marine nuts from st-jacques to brittany

Emballeret produkt Måltider og disketter Guyader

Marine nuts from st-jacques to brittany indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 111 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 30 % af referenceindtaget for jod og 27 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

186kcal pr. 100 g

8 gprotein

5,4 gkulhydrat

15 gfedt

112kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	186 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	2,3 g	11 %
Kolesterol L	38,4 mg	13 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	5,4 g	2 %
Kostfibre L	0,42 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	1,2 g	2 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	15,6 µg	2 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,31 µg	2 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,087 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,67 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,065 mg	4 %
Folat (B9) L	8,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	2,7 µg	111 %
Calcium L	41,6 mg	3 %
Jern L	0,84 mg	5 %
Magnesium L	28,2 mg	7 %
Phosphor L	77,8 mg	6 %
Kalium L	178 mg	4 %
Zink L	0,98 mg	9 %
Kobber L	0,16 mg	17 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	12,6 µg	23 %
Jod L	44,5 µg	30 %
Chlorid L	611 mg	27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 70 %
Alkohol 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
Kostfibre0,42 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt15 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium400 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand50,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,3 g
Polyumættet fedt L	1,5 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,72 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,044 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,037 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,39 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	171 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	50,9 g
Alkohol L	0,68 g

Produktdetaljer

Mærke: Guyader
Stregkode: 3276770006208
Mængde: 120 g (2x60g)
Portion på emballagen: 60 g
Kategori: Terrines de saint jakes
Emballage: Plastic,Cardboard,fresh,Tray
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FISH flesh, SCALLOPS (21.5 %), water, rape oil, fresh CREAM, EGG white, carrots, tapioca, dextrose, potato starch, flavour (CRUSTACEAN), white win (1 %), thickening agents: carrageenan, salt, shallots (0.5 %), chives, wakame, pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Creme Æg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Entremets Saint-Jacques & Bloc de Foie Gras Guyader	115	12,2 g	5,3 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3276770006208. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.