Maria Milk Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Milano

Maria Milk Cookies indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 382.174.479 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 81 % af referenceindtaget for mangan og 27 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Maria Milk Cookies fra Milano, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
80 gkulhydrat
8,3 gfedt
130kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 283 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 80 g 29 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 3 g 6 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,5 mg10 %
Thiamin (B1) L 0,22 mg18 %
Riboflavin (B2) L 0,008 mg0,6 %
Niacin (B3) L 0,045 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,41 mg8 %
Vitamin B6 L 0,094 mg6 %
Folat (B9) L 21,8 µg5 %
Vitamin B12 L 9.172.188 µg382.174.479 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 4,8 mg27 %
Magnesium L 61,9 mg15 %
Phosphor L 189 mg15 %
Kalium L 133 mg3 %
Zink L 1,6 mg15 %
Kobber L 0,24 mg27 %
Mangan L 1,9 mg81 %
Selen L 8,9 µg16 %
Jod L 10,9 µg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 18 %433kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12382.174.479 %Mangan81 %Jern27 %Kobber27 %Thiamin (B1)18 %Selen16 %Phosphor15 %Magnesium15 %Zink15 %Vitamin E10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre3,3 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter20 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt8,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt0,67 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium283 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand15,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5 g
Polyumættet fedt L2,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L52,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L15,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Milano
Stregkode
0062858102718
Mængde
800 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour, Sugar, Water, Canola oil, Corn starch, Modified milk ingredients, Salt, Baking soda, Distilled mono-and-di-glycerides, Ascorbic acid, Citric acid, Ammonium bicarbonate, Diacetylated tartaric acid esters of monoglycerides.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerRapsfrøolieMælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
bravo 30g Rebisco 433 6,7 g 76,7 g 13,3 g
Club Wheat Bran Crackers Dux 433 7,2 g 71,9 g 18 g
Danish Ginger Bread Snaps Trader Joe's 433 6,7 g 73,3 g 13,3 g
cookie granola purely elizabeth 433 10 g 60 g 20 g
Mini Vanilla Wafers Happy Belly 433 3,3 g 76,7 g 13,3 g
Teddy Grahams Honey Christie 433 6,7 g 76,7 g 13,3 g
cookie granola purely elizabeth. 433 10 g 63,3 g 16,7 g
Strawberry Shortcake Flavored Grahams Goldfish 433 3,3 g 70 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0062858102718. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Maria Milk Cookies?

100 g Maria Milk Cookies har 433 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Maria Milk Cookies?

Maria Milk Cookies indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maria Milk Cookies?

Maria Milk Cookies har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maria Milk Cookies?

Maria Milk Cookies indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maria Milk Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (382.174.479 % DV), mangan (81 % DV), jern (27 % DV), kobber (27 % DV) og Thiamin (B1) (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maria Milk Cookies?

100 g indeholder 283 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.