cookie granola
Emballeret produkt Sweets og Desserter purely elizabeth.
Cookie granola indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).
100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 433 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,7 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 10 g | 50 % |
| Natrium L | 250 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 63,3 g | 23 % |
| Kostfibre L | 10 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 20 g | |
| Tilsat sukker L | 16,7 g | 33 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Calcium L | 100 mg | 8 % |
| Jern L | 3,7 mg | 20 % |
| Kalium L | 500 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter20 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt16,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt10 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium250 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- purely elizabeth.
- Stregkode
- 0810589031971
- Portion på emballagen
- 0.333 cup (30 g)
- Kategori
- Kiks
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Organic Certified Gluten-Free Oats, Organic Coconut Sugar, Organic Coconut Oil, Organic Certified Gluten-Free Oat Flour, Organic Raisins, Maple Syrup, Almond Butter, Chicory Root Fiber, Organic Coconut Flour, Organic Chia Seeds, Cinnamon, Vanilla Extract, Leavening (Cream of Tartar, Baking Soda), Sea Salt, Natural Flavor
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| bravo 30g Rebisco | 433 | 6,7 g | 76,7 g | 13,3 g |
| Club Wheat Bran Crackers Dux | 433 | 7,2 g | 71,9 g | 18 g |
| Danish Ginger Bread Snaps Trader Joe's | 433 | 6,7 g | 73,3 g | 13,3 g |
| cookie granola purely elizabeth | 433 | 10 g | 60 g | 20 g |
| Mini Vanilla Wafers Happy Belly | 433 | 3,3 g | 76,7 g | 13,3 g |
| Teddy Grahams Honey Christie | 433 | 6,7 g | 76,7 g | 13,3 g |
| Strawberry Shortcake Flavored Grahams Goldfish | 433 | 3,3 g | 70 g | 16,7 g |
| Mini Mamut Gamesa | 433 | 4,2 g | 67,5 g | 16,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0810589031971. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.