cookie granola
Emballeret produkt Sweets og Desserter purely elizabeth
Cookie granola indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).
100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 433 kcal | |
| Fedt i alt L | 20 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 11,7 g | 58 % |
| Natrium L | 283 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 60 g | 22 % |
| Kostfibre L | 10 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 20 g | |
| Tilsat sukker L | 20 g | 40 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Calcium L | 100 mg | 8 % |
| Jern L | 3,3 mg | 19 % |
| Kalium L | 567 mg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter20 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
- Fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt11,7 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
- Natrium283 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- purely elizabeth
- Stregkode
- 0810589031988
- Portion på emballagen
- 1 serving (30 g)
- Kategori
- Kiks
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Organic Certified Gluten-Free Oats, Organic Coconut Sugar, Organic Coconut Oil, Chocolate Chunks (Cane Sugar, Unsweetened Chocolate, Cocoa Butter), Organic Certified Gluten-Free Oat Flour, Maple Syrup, Almond Butter, Cocoa Processed with Alkali, Chicory Root Fiber, Organic Coconut Flour, Organic Chia Seeds, Natural Flavor, Leavening (Cream of Tartar, Baking Soda), Sea Salt
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| bravo 30g Rebisco | 433 | 6,7 g | 76,7 g | 13,3 g |
| Club Wheat Bran Crackers Dux | 433 | 7,2 g | 71,9 g | 18 g |
| Danish Ginger Bread Snaps Trader Joe's | 433 | 6,7 g | 73,3 g | 13,3 g |
| Mini Vanilla Wafers Happy Belly | 433 | 3,3 g | 76,7 g | 13,3 g |
| Teddy Grahams Honey Christie | 433 | 6,7 g | 76,7 g | 13,3 g |
| cookie granola purely elizabeth. | 433 | 10 g | 63,3 g | 16,7 g |
| Strawberry Shortcake Flavored Grahams Goldfish | 433 | 3,3 g | 70 g | 16,7 g |
| Mini Mamut Gamesa | 433 | 4,2 g | 67,5 g | 16,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0810589031988. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. maj 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.