Hvor mange kalorier er der i Maní crocante?

100 g Maní crocante har 508 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 127 kcal.

Hvor meget protein er der i Maní crocante?

Maní crocante indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Maní crocante?

Maní crocante har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 33,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Maní crocante?

Maní crocante indeholder 27,2 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Maní crocante?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (36 % DV), selen (36 % DV), mangan (36 % DV), phosphor (30 % DV) og kobber (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Maní crocante?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Maní crocante

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bonafide

Maní crocante indeholder 508 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 127 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (516 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 36 % af referenceindtaget for selen og 36 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

508kcal pr. 100 g

9,6 gprotein

56 gkulhydrat

27,2 gfedt

127kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	508 kcal
Fedt i alt L	27,2 g	35 %
Mættet fedt L	16 g	80 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	13,2 mg	4 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	56 g	20 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	33,8 g
Tilsat sukker L	23,2 g	46 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	27 µg	3 %
C-vitamin L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,4 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,3 mg	25 %
Riboflavin (B2) L	0,27 mg	21 %
Niacin (B3) L	5,8 mg	36 %
Pantothensyre (B5) L	1,4 mg	28 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	16 %
Folat (B9) L	54,9 µg	14 %
Vitamin B12 L	0,61 µg	25 %
Calcium L	216 mg	17 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	122 mg	29 %
Phosphor L	371 mg	30 %
Kalium L	621 mg	13 %
Zink L	2,4 mg	22 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	0,83 mg	36 %
Selen L	19,9 µg	36 %
Jod L	7,6 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,9 g)
Kostfibre4 gover medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
Sukkerarter33,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 52 g)
Fedt27,2 gover medianen for sweets og desserter (median 26 g)
Mættet fedt16 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
Natrium120 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bonafide
Stregkode: 7792360091769
Mængde: 33 g
Portion på emballagen: 25 g
Kategori: Jordnødder, der er omfattet af chokolade
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

maní, azúcar, leche entera en polvo, leche descremada en polvo, harina de trigo enriquecida según ley 25630 (harina de trigo, hierro, ácido fólico, tiamina, niacina), pasta de cacao, almidón, sal, espesante (INS 414), emulsionantes (INS 322, INS 476), glaseante (INS 904), regulador de acidez (INS 503ii), aromatizante idéntico al natural, antioxidantes (INS 321, INS 320)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Sukker Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peanuts Folidouss	508	10 g	59 g	25 g
Mars M &M?S Peanut Mars	508	9,9 g	58,9 g	25,9 g
Choco Peanuts Coop Prix Garantie	509	10 g	59 g	25 g
Choco peanuts Dia	509	8,4 g	58 g	26 g
Chocolate Candies M&M's	507	10,1 g	60,8 g	26,4 g
Treets Treets	507	8,9 g	58 g	26 g
m&m's maxi peanut m&m's	506	9,4 g	60,1 g	25,4 g
M&Ms Peanut M&Ms	510	9,6 g	58,8 g	25,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7792360091769. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.