Hvor mange kalorier er der i Mango Mix?

100 g Mango Mix har 152 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 152 kcal.

Hvor meget protein er der i Mango Mix?

Mango Mix indeholder 0,52 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,52 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,33 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango Mix?

Mango Mix har 28,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mango Mix?

Mango Mix indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mango Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (28 % DV), selen (13 % DV) og Folat (B9) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mango Mix?

100 g indeholder 19.381 mg natrium, 843 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mango Mix

Emballeret produkt Suppe og saucer Mangomix

Mango Mix indeholder 152 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 152 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 60 kcal pr. 100 g på tværs af 27 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for c-vitamin, 13 % af referenceindtaget for selen og 12 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

152kcal pr. 100 g

0,52 gprotein

28,3 gkulhydrat

2,3 gfedt

152kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	152 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	19.381 mg	843 %
Kulhydrat i alt L	28,3 g	10 %
Kostfibre L	9,2 g	33 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	9,9 g	20 %
Protein L	0,52 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	25,5 mg	28 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,8 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,088 mg	5 %
Folat (B9) L	46,5 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,3 mg	0,8 %
Jern L	0,14 mg	0,8 %
Magnesium L	8,9 mg	2 %
Phosphor L	11,1 mg	0,9 %
Kalium L	118 mg	3 %
Zink L	0,092 mg	0,8 %
Kobber L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,059 mg	3 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Jod L	6,5 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,52 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,33 g)
Kostfibre9,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 11,5 g)
Fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,17 g)
Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0 g)
Natrium19.381 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,8 mg)
Protein pr. 100 kcal0,34 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,85 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	587 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mangomix
Stregkode: 7503013412394
Mængde: 180 ml
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Frugtsaucer
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mango, agua purificada, azucar, mezcla de chiles seco

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Smooth Cranberry Sauce Ocean Spray	152	0 g	37 g	0 g
Pflaumenmus Mühlhäuser	203	1 g	49 g	0,3 g
Cranberry Sauce M&S Food	217	0,2 g	52,2 g	0,5 g
Chutney Abricot Gingembre Karine & Jeff	87	0,8 g	19,1 g	0,2 g
Jordgubbskräm 1 liter ICA	83	0 g	20 g	0 g
Aardbeien vruchtensorbet Gruno	222	0 g	56 g	0 g
Apfelmus Odenwald	82	0,3 g	19,5 g	0,3 g
Apfelmus Apfel & Mangomus Odenwald	72	0,5 g	15,4 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7503013412394. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.