Hvor mange kalorier er der i mango-maracuja fruchtsufstrich?

100 g mango-maracuja fruchtsufstrich har 198 kcal.

Hvor meget protein er der i mango-maracuja fruchtsufstrich?

Mango-maracuja fruchtsufstrich indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i mango-maracuja fruchtsufstrich?

Mango-maracuja fruchtsufstrich har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 48 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i mango-maracuja fruchtsufstrich?

Mango-maracuja fruchtsufstrich indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder mango-maracuja fruchtsufstrich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (15 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i mango-maracuja fruchtsufstrich?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

mango-maracuja fruchtsufstrich

Emballeret produkt Sweets og Desserter DmBio

Mango-maracuja fruchtsufstrich indeholder 198 kcal pr. 100 g.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 287 kcal pr. 100 g på tværs af 769 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for c-vitamin og 13 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

198kcal pr. 100 g

0,5 gprotein

48 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	198 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	48 g	17 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	48 g
Tilsat sukker L	43 g	86 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	13,5 mg	15 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,81 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,46 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,061 mg	4 %
Folat (B9) L	39,8 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,4 mg	0,6 %
Jern L	0,15 mg	0,8 %
Magnesium L	8,6 mg	2 %
Phosphor L	11,1 mg	0,9 %
Kalium L	97 mg	2 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,055 mg	2 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Jod L	5,2 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 1 %
Kulhydrat 97 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,8 g)
Kostfibre1,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter48 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,1 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,8 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 472 mg)
Protein pr. 100 kcal0,25 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand42,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,56 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	453 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	42,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: DmBio
Stregkode: 4066447722567
Mængde: 1pcs
Kategori: Spreads
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker*, 36% Mango*, 14% Maracujasaft*, Zitronensaftkonzentrat*, Geliermittel Pektin. *aus kontrolliert biologischem Anbau

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brotaufstrich - Quinoa Hanf Brotaufstrich Bio rinatura	198	3,5 g	13 g	14 g
Lupin original Hobbit	198	7 g	8,7 g	14,5 g
Aufstrich Champignon bio Zentrale	198	4,7 g	7,7 g	16 g
Vega Vita Kren-Karotte Aufstrich Vega Vita	198	6,3 g	3,7 g	17,3 g
Brotaufstrich Senf-Honig-Feige REWE Bio	198	6,1 g	11,3 g	14,3 g
Goutella Fromy	197	5,5 g	3,3 g	18 g
Egg & Bacon spread Sainsbury's	197	11 g	4,7 g	14,8 g
pasta z ziaren fasoli z cebulą i jabłkiem smakowita	197	4,1 g	15 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4066447722567. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.