Hvor mange kalorier er der i Mango habanero?

100 g Mango habanero har 63 kcal. Serving, 1 cup, 1 cup (240 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Mango habanero?

Mango habanero indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 1 cup, 1 cup (240 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango habanero?

Mango habanero har 7,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,83 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mango habanero?

Mango habanero indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,21 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mango habanero?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (32 % DV), Thiamin (B1) (31 % DV), Vitamin B6 (27 % DV), Folat (B9) (27 % DV) og selen (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mango habanero?

100 g indeholder 108 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mango habanero

Emballeret produkt Frugt Boom Chicka Pop

Mango habanero indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 1 cup (240 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 50 % fra fedt og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 27 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

63kcal pr. 100 g

0 gprotein

7,5 gkulhydrat

3,3 gfedt

150kcal i serving, 1 cup, 1 cup (240 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	62,5 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt L	0,21 g	1 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	108 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	7,5 g	3 %
Kostfibre L	0,83 g	3 %
Sukkerarter i alt L	3,8 g
Tilsat sukker L	2,6 g	5 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,37 mg	31 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	1,9 mg	12 %
Pantothensyre (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,46 mg	27 %
Folat (B9) L	107 µg	27 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	92,7 mg	22 %
Phosphor L	241 mg	19 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,74 mg	32 %
Selen L	12,2 µg	22 %
Jod L	5,3 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat 50 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
Kostfibre0,83 gunder medianen for frugt (median 1,5 g)
Sukkerarter3,8 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
Fedt3,3 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt0,21 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
Natrium108 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	59,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Boom Chicka Pop
Stregkode: 0018780162344
Portion på emballagen: 1 cup (1 cup)
Kategori: Frugt
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Popcorn, cane sugar, sunflower oil, spice, salt, yeast, onion powder, tomato powder, citric acid, yeast extract, natural flavor, paprika extract (for color)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Solsikkeolie Salt Gær Løg Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pineapple salsa Aldi	63	0 g	15,6 g	0 g
Concord grape Old Orchard	63	0 g	16,3 g	0 g
Blackberries Farm Boy	63	1,3 g	16,3 g	0 g
Boysen Berries Northwest Wild Foods	63	0,89 g	14,3 g	0 g
Néctar de mango conchita	63	3,3 g	5 g	3,3 g
Pineapple Stella Farms	63	0 g	15,2 g	0 g
Grape Ice Ball Walls	63	0 g	16,3 g	0 g
BHB Salts Green Apple Flavored nutricost	63	0 g	12,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0018780162344. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.