Makrelenfilets Tomatensauce
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Hawesta
Makrelenfilets Tomatensauce indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 364 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (187 kcal pr. 100 g).
100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 14 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 182 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,2 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Kolesterol L | 29,8 mg | 10 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,5 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0,59 g | 1 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,96 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamin (B1) L | 0,009 mg | 0,8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,023 mg | 0,5 % |
| Vitamin B6 L | 0,33 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 6,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6,5 mg | 0,5 % |
| Jern L | 0,36 mg | 2 % |
| Magnesium L | 20,2 mg | 5 % |
| Phosphor L | 118 mg | 9 % |
| Kalium L | 279 mg | 6 % |
| Zink L | 0,38 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,078 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,077 mg | 3 % |
| Selen L | 0,41 µg | 0,7 % |
| Jod L | 2,9 µg | 2 % |
| Chlorid L | 49,2 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 65 %
- Alkohol 1 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18 g)
- Sukkerarter2,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt13,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 10,7 g)
- Mættet fedt2,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
- Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 472 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand70,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,017 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 19,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 70,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,27 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Hawesta
- Stregkode
- 4006922002005
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- EU-farvande i IIa og IV
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Makrelenfilets 60%, Wasser, Tomatenmark,Rapsöl, Tomatenpaprikastreifen, Branntweinessig, Zucker, Weißwein, Speisesalz, Verdickungsmittel: modifizierte Stärke, Milcheiweiß,Gewürze, natprliches Aroma(Sellerie, Senf), Dextrose
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatRapsfrøolieEddikeSukkerSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filetes de caballa en aceite vegetal Montey | 182 | 24,7 g | 0 g | 9,3 g |
| Filwtti di aringa fritti Jeden Tag | 182 | 12 g | 6 g | 12 g |
| Saumon grillé - baies roses et zestes de citron Parallèles | 182 | 20 g | 0 g | 8,7 g |
| Икра трески стерилизованная Fish House | 183 | 19 g | 2 g | 11 g |
| Muikku öljyssä Villikala | 183 | 18,1 g | 0 g | 11,5 g |
| Crème de Moules la Belle-illoise | 183 | 9,1 g | 6,4 g | 13 g |
| Arkikala Öljyssä Pielisen Kala | 183 | 18 g | 0 g | 13 g |
| Lemon and pepper fish in oil Kotimaista | 183 | 18 g | 0 g | 12 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4006922002005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.