Hvor mange kalorier er der i Mahavir khajur?

100 g Mahavir khajur har 340 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Mahavir khajur?

Mahavir khajur indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mahavir khajur?

Mahavir khajur har 83 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 64 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mahavir khajur?

Mahavir khajur indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mahavir khajur?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (25 % DV), Pantothensyre (B5) (16 % DV), kalium (15 % DV), mangan (13 % DV) og magnesium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mahavir khajur?

100 g indeholder 15 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mahavir khajur

Emballeret produkt Drikkevarer Mahavir

Mahavir khajur indeholder 340 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 299 kcal pr. 100 g på tværs af 552 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for kobber, 16 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

340kcal pr. 100 g

2 gprotein

83 gkulhydrat

0 gfedt

170kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	340 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	15 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	83 g	30 %
Kostfibre L	7,4 g	26 %
Sukkerarter i alt L	64 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,47 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,076 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,8 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	18,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	45,6 mg	4 %
Jern L	0,91 mg	5 %
Magnesium L	48,1 mg	11 %
Phosphor L	63 mg	5 %
Kalium L	707 mg	15 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kobber L	0,22 mg	25 %
Mangan L	0,3 mg	13 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Jod L	1,4 µg	0,9 %
Chlorid L	62 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 98 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,3 g)
Kostfibre7,4 gover medianen for drikkevarer (median 7,3 g)
Sukkerarter64 gover medianen for drikkevarer (median 63,4 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,4 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium15 mgover medianen for drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,59 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand23,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,1 g
Polyumættet fedt L	0,021 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (2)

ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,003 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,018 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	90,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	23,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mahavir
Stregkode: 8908013153053
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Dadler
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dates

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lion Muscat Dates 500 gm Lion	340	2,2 g	81,6 g	0,58 g
Lion DesertKing Dates Lion	340	2,2 g	81,6 g	0,58 g
True Dates Cookie Dough True dates	339	3 g	69 g	3 g
Datteln Entsteint Deglet Nour Nutrigold	339	2,5 g	77,5 g	2,5 g
Arabian Dates Apollo Life	342	2,7 g	82,7 g	0,02 g
Zahidi Dates Popular	342	2 g	82,8 g	0 g
Datteln im Speckmantel Iresa	338	11,2 g	38 g	14,5 g
Soft Datteln GUT&GÜNSTIG	337	2 g	76,3 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8908013153053. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.