Wie viele Kalorien hat Mahavir khajur?

100 g Mahavir khajur haben 340 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Mahavir khajur?

Mahavir khajur enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 2,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mahavir khajur?

Mahavir khajur hat 83 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,4 g Ballaststoffe und 64 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mahavir khajur?

Mahavir khajur enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mahavir khajur?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (25 % DV), Pantothensäure (B5) (16 % DV), Kalium (15 % DV), Mangan (13 % DV) und Magnesium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mahavir khajur?

100 g enthalten 15 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mahavir khajur

Verpacktes Produkt Getränke Mahavir

Mahavir khajur enthält 340 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 98 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 299 kcal pro 100 g über 552 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Kupfer, 16 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 15 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

340kcal pro 100 g

2 gProtein

83 gKohlenhydrate

0 gFett

170kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	340 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	15 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	83 g	30 %
Ballaststoffe L	7,4 g	26 %
Zucker gesamt L	64 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,47 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,076 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,8 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	18,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	45,6 mg	4 %
Eisen L	0,91 mg	5 %
Magnesium L	48,1 mg	11 %
Phosphor L	63 mg	5 %
Kalium L	707 mg	15 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kupfer L	0,22 mg	25 %
Mangan L	0,3 mg	13 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Iodin L	1,4 µg	0,9 %
Chlorid L	62 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 98 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,3 g)
Ballaststoffe7,4 güber dem Median für Getränke (Median 7,3 g)
Zucker64 güber dem Median für Getränke (Median 63,4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium15 mgüber dem Median für Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,59 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser23,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,021 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (2)

ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,003 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,018 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	90,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	23,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Mahavir
Barcode: 8908013153053
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Termine
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dates

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lion Muscat Dates 500 gm Lion	340	2,2 g	81,6 g	0,58 g
Lion DesertKing Dates Lion	340	2,2 g	81,6 g	0,58 g
True Dates Cookie Dough True dates	339	3 g	69 g	3 g
Datteln Entsteint Deglet Nour Nutrigold	339	2,5 g	77,5 g	2,5 g
Arabian Dates Apollo Life	342	2,7 g	82,7 g	0,02 g
Zahidi Dates Popular	342	2 g	82,8 g	0 g
Datteln im Speckmantel Iresa	338	11,2 g	38 g	14,5 g
Soft Datteln GUT&GÜNSTIG	337	2 g	76,3 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8908013153053. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.