Hvor mange kalorier er der i Macarrão?

100 g Macarrão har 367 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 367 kcal.

Indeholder Macarrão meget protein?

Macarrão indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Macarrão?

Macarrão har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Macarrão?

Macarrão indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Macarrão?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (80 % DV), kobber (28 % DV), zink (18 % DV), Thiamin (B1) (18 % DV) og Pantothensyre (B5) (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Macarrão?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Macarrão

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Grande Itália

Macarrão indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 367 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (353 kcal pr. 100 g).

100 g giver 80 % af referenceindtaget for mangan, 28 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal pr. 100 g

13 gprotein

69 gkulhydrat

3,4 gfedt

367kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	367 kcal
Fedt i alt L	3,4 g	4 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	81,6 mg	27 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	69 g	25 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	37,3 µg	4 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,39 µg	2 %
Vitamin E L	0,37 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,21 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensyre (B5) L	0,75 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,3 µg	12 %
Calcium L	29,2 mg	2 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	23,3 mg	6 %
Phosphor L	123 mg	10 %
Kalium L	148 mg	3 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kobber L	0,25 mg	28 %
Mangan L	1,8 mg	80 %
Selen L	0,26 µg	0,5 %
Jod L	4,3 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,5 g)
Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
Fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
Natrium28 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand25,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,86 g
Polyumættet fedt L	0,75 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,019 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,04 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,67 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	25,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Grande Itália
Stregkode: 8000050014998
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Pasta af durumhvede
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Durum TARWEGRIES, EIEREN van hennen met vrije uitloop (20% per kg semolina)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Organic whole wheat penne rigate Girolomoni	367	11,8 g	70,7 g	2,3 g
Fusilli forati Cuore Mediterraneo	367	14 g	73 g	1,5 g
Mezze maniche rigate Cuore Mediterraneo	367	14 g	73 g	1,5 g
Barilotti al pepe nero gourmondo	367	12 g	75,5 g	1,5 g
Penne rigate Gustosa	367	13 g	74 g	1,4 g
Alfabeti Valdigrano	367	14 g	73 g	1,5 g
Pâtes mafalde D'Antelli	367	13 g	73 g	1,9 g
Freccette aux 5 saveurs Paatificio Curti	368	12 g	75 g	1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8000050014998. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.