Hvor mange kalorier er der i Lyoner Paprika?

100 g Lyoner Paprika har 250 kcal.

Indeholder Lyoner Paprika meget protein?

Lyoner Paprika indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 14,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lyoner Paprika?

Lyoner Paprika har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,24 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lyoner Paprika?

Lyoner Paprika indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lyoner Paprika?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (51 % DV), Niacin (B3) (32 % DV), c-vitamin (22 % DV), selen (21 % DV) og Vitamin B6 (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lyoner Paprika?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lyoner Paprika

Emballeret produkt Kød Metzgerfrisch

Lyoner Paprika indeholder 250 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 51 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 32 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 22 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pr. 100 g

11 gprotein

2 gkulhydrat

22 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	250 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	10 g	50 %
Kolesterol L	57,7 mg	19 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	2 g	0,7 %
Kostfibre L	0,24 g	0,9 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0,67 g	1 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	3,5 µg	0,4 %
C-vitamin L	19,6 mg	22 %
Vitamin D L	0,42 µg	2 %
Vitamin E L	0,32 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,61 mg	51 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	5,1 mg	32 %
Pantothensyre (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	19 %
Folat (B9) L	11,8 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	9,1 mg	0,7 %
Jern L	0,71 mg	4 %
Magnesium L	23,1 mg	5 %
Phosphor L	169 mg	14 %
Kalium L	305 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,059 mg	7 %
Mangan L	0,026 mg	1 %
Selen L	11,8 µg	21 %
Jod L	4,6 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den nederste fjerdedel af kød (median 14,9 g)
Kostfibre0,24 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,002 g)
Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
Mættet fedt10 gover medianen for kød (median 9 g)
Natrium680 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 880 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand64,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,04 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	133 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	64,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Metzgerfrisch
Stregkode: 4056489262176
Mængde: 125g
Kategori: Wurstaufschnitt Formand
Emballage: Plastic,de:ldpe-pet-evoh,de:pet-ldpe
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

74 % Schweinefleisch, 16 % Paprika (rot, grün), Trinkwasser, Nitritpökelsalz (Speisesalz, Konservierungsstoff: Natriumnitrit), Gewürze (Knoblauch, Zwiebel), Dextrose, Gewürzextrakte, Säureregulator: gepufferter Essig; Stabilisator: Diphosphate; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Hvidløg Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mettwurst gekocht Minis	250	14,8 g	0,5 g	21 g
Bio-Lyoner - Klassik Aldi	252	13 g	1 g	22 g
Pizzafleischkäse Rewe	255	13 g	0,9 g	22 g
Large Free Range Eggs Nellie's	245	11,5 g	1 g	21,5 g
Mortadella mit buntem Paprika Bauerngut	242	10 g	1 g	22 g
Jagdwurst mit Knoblauch Dulano	260	13 g	1 g	22,5 g
Schinkenrotwurst Eggelbusch	260	13 g	0,6 g	23 g
Feine Lyoner Aldi	240	14 g	1 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489262176. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.