Luxe Notenmix Snack
Emballeret produkt Nødder og frø HEMA
Luxe Notenmix Snack indeholder 629 kcal pr. 100 g. Serving, 1 hand, 30 g (30 g) giver ca. 189 kcal.
Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 11 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 486 kcal pr. 100 g på tværs af 411 produkter.
100 g giver 152 % af referenceindtaget for kobber, 121 % af referenceindtaget for mangan og 45 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 629 kcal | |
| Fedt i alt L | 54,9 g | 70 % |
| Mættet fedt L | 6,2 g | 31 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 197 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre L | 8,3 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17,3 g | 35 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,56 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 6,2 mg | 41 % |
| Thiamin (B1) L | 0,45 mg | 38 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,22 mg | 17 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,68 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 17,1 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 97,2 mg | 7 % |
| Jern L | 3,4 mg | 19 % |
| Magnesium L | 189 mg | 45 % |
| Phosphor L | 361 mg | 29 % |
| Kalium L | 510 mg | 11 % |
| Zink L | 3,7 mg | 34 % |
| Kobber L | 1,4 mg | 152 % |
| Mangan L | 2,8 mg | 121 % |
| Selen L | 3,9 µg | 7 % |
| Jod L | 5,9 µg | 4 % |
| Chlorid L | 158 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 80 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 12 g)
- Kostfibre8,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,6 g)
- Sukkerarter5,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 31,2 g)
- Fedt54,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 29 g)
- Mættet fedt6,2 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4 g)
- Natrium197 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 20 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 38 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 12,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,34 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 9,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 10 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- HEMA
- Stregkode
- 8720354247969
- Mængde
- 180 g
- Portion på emballagen
- 1 hand (30 g)
- Kategori
- Blandet nødder og tørrede frugter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
31.8% PECAN NUTS, 24.3% CASHEW NUTS, 22.5% ALMONDS, 19.5% PISTACHIO NUTS, palm oil, sunflower oil, salt. May contain: other NUTS, GLUTEN, WHEAT, PEANUTS, SOYA, MILK, SESAME SEED. Keep in a cool, dry place. Packaged in a protective atmosphere. Best before: see packaging. Warning: in spite of careful removal, this product may contain the odd (piece of) nut shell. Not suitable for children under 3 years. Choking hazard
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: MandlerPalmeolieSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vitality mix 175gr Manuzzi | 625 | 18 g | 7,5 g | 56,5 g |
| Cocktail Carrefour | 624 | 21 g | 20 g | 50 g |
| Mix Caju, Avelã e Amendoim Pingo Doce | 635 | 20 g | 5 g | 57 g |
| Reduced sodium mixed nuts roasted & salted 365 | 636 | 21,2 g | 21,2 g | 54,5 g |
| Mélange 3 Fruits Secs Eat me | 637 | 22 g | 11 g | 55 g |
| Notenmix & Maïs Delhaize | 638 | 18 g | 17 g | 54 g |
| Olive Mix Trader Joe | 616 | 21,1 g | 12,4 g | 52,3 g |
| Mix gustoso uva sultanina, mandorle, nocciole e noci Conad | 615 | 15 g | 29 g | 47 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8720354247969. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.