Hvor mange kalorier er der i Lucious Lemon Cashew?

100 g Lucious Lemon Cashew har 419 kcal. Serving, 1 serving, 43 g (43 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Lucious Lemon Cashew?

Lucious Lemon Cashew indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 serving, 43 g (43 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lucious Lemon Cashew?

Lucious Lemon Cashew har 53,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,3 g kostfibre og 37,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lucious Lemon Cashew?

Lucious Lemon Cashew indeholder 20,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lucious Lemon Cashew?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (69 % DV), Vitamin E (34 % DV), jod (34 % DV), mangan (32 % DV) og magnesium (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lucious Lemon Cashew?

100 g indeholder 46,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lucious Lemon Cashew

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bearded Brothers Llc

Lucious Lemon Cashew indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 43 g (43 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (435 kcal pr. 100 g).

100 g giver 69 % af referenceindtaget for kobber, 34 % af referenceindtaget for Vitamin E og 34 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

419kcal pr. 100 g

9,3 gprotein

53,5 gkulhydrat

20,9 gfedt

180kcal i serving, 1 serving, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	419 kcal
Fedt i alt L	20,9 g	27 %
Mættet fedt L	2,3 g	12 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	46,5 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	53,5 g	19 %
Kostfibre L	9,3 g	33 %
Sukkerarter i alt L	37,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3,1 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5,1 mg	34 %
Thiamin (B1) L	0,064 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	14 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	21,1 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	87 mg	7 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	132 mg	31 %
Phosphor L	187 mg	15 %
Kalium L	628 mg	13 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,62 mg	69 %
Mangan L	0,74 mg	32 %
Selen L	4 µg	7 %
Jod L	50,4 µg	34 %
Chlorid L	2,4 mg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,3 gover medianen for sweets og desserter (median 8,2 g)
Kostfibre9,3 gover medianen for sweets og desserter (median 6 g)
Sukkerarter37,2 gover medianen for sweets og desserter (median 30 g)
Fedt20,9 gover medianen for sweets og desserter (median 20 g)
Mættet fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,3 g)
Natrium46,5 mgunder medianen for sweets og desserter (median 125 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand19,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	54,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	19,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bearded Brothers Llc
Stregkode: 0854030005883
Mængde: 1.52 Oz (43g)
Portion på emballagen: 1 serving (43 g)
Kategori: Barer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic Dates, Organic Almonds, Organic Cashews, Organic Lemon Powder; Sea Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Awesome Almond Butter Chocolate Bearded Brothers	419	11,6 g	48,8 g	25,6 g
Chocolate Cream Bar Moo Free	418	2,3 g	73,5 g	13 g
Almond Butter Oat Bar Bobo's Oat Bars	419	9,3 g	65,1 g	18,6 g
Barritas de cereales. Chocolate con leche Unide	419	5,4 g	72,5 g	11,3 g
Protein Bar Chocolate Peanut Caramel Flavor FULFIL	418	36,4 g	36,4 g	14,5 g
Hematgenas Unknown	418	7,6 g	77 g	8,7 g
Hematogen classic Me2u	418	7,6 g	77 g	8,7 g
Cashew Crush Raw Fruit & Nut Bars Alesto	418	10 g	53,4 g	23,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0854030005883. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.