Lite Pure Milk Low Fat
Emballeret produkt Mælk og æg Cowhead
Lite Pure Milk Low Fat indeholder 43 kcal pr. 100 g. Serving, 250 ml (250 g) giver ca. 108 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 107 produkter.
100 g giver 21 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 16 % af referenceindtaget for jod og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 43 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Transfedt L | 0,1 g | |
| Kolesterol L | 4,1 mg | 1 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,8 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamin A L | 1,8 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,076 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,009 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 0,094 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,045 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,5 µg | 21 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Jern L | 0,031 mg | 0,2 % |
| Magnesium L | 11,8 mg | 3 % |
| Phosphor L | 101 mg | 8 % |
| Kalium L | 160 mg | 3 % |
| Zink L | 0,43 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,012 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,006 mg | 0,2 % |
| Selen L | 1,7 µg | 3 % |
| Jod L | 24,7 µg | 16 % |
| Chlorid L | 102 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 31 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,8 g)
- Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,1 g)
- Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 46 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand92,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,047 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,006 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,001 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,004 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 92,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Cowhead
- Stregkode
- 8888440007108
- Mængde
- 1L
- Portion på emballagen
- 250 ml
- Kategori
- Frisk mælk
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Low Fat Milk
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Leche fresca semidesnatada Hacendado | 44 | 3,1 g | 4,6 g | 1,5 g |
| leche cardio La Serenisima | 42 | 3 g | 4,9 g | 1,1 g |
| Centrale Centrale | 45 | 3 g | 4,8 g | 1,5 g |
| Semi-skimmed milk Salim | 45 | 3 g | 4,8 g | 1,5 g |
| Leche light 1% grasa Sello Rojo | 41 | 3,1 g | 4,9 g | 1 g |
| Fresh Milk 1% Light Trikki ΤΡΙΚΚΗ | 41 | 3,2 g | 4,7 g | 1 g |
| Sữa Vinamilk 100% Có đường Vinamilk | 41 | 1,7 g | 4,3 g | 1,8 g |
| GrandLait Lait frais de montagne Candia | 46 | 3,2 g | 4,8 g | 1,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8888440007108. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.