Lightly Sweetened Maple Berry Blend Cereal
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Morning Summit
Lightly Sweetened Maple Berry Blend Cereal indeholder 509 kcal pr. 100 g. Serving, 0.667 cup, 55 g (55 g) giver ca. 280 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.
100 g giver 56 % af referenceindtaget for mangan, 44 % af referenceindtaget for Vitamin E og 40 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 509 kcal | |
| Fedt i alt L | 27,3 g | 35 % |
| Mættet fedt L | 10,9 g | 55 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 145 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 56,4 g | 20 % |
| Kostfibre L | 9,1 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 23,6 g | |
| Tilsat sukker L | 20 g | 40 % |
| Protein L | 10,9 g | 22 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 6,6 mg | 44 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,28 mg | 21 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,063 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 15,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 90,9 mg | 7 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 87,5 mg | 21 % |
| Phosphor L | 179 mg | 14 % |
| Kalium L | 436 mg | 9 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 56 % |
| Selen L | 5,8 µg | 10 % |
| Jod L | 9,1 µg | 6 % |
| Chlorid L | 224 mg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 48 %
- Alkohol 0,2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre9,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter23,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt27,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt10,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium145 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand21,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,011 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 21,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 21,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,12 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Morning Summit
- Stregkode
- 0016000147652
- Mængde
- 1 box, 2lb 6oz
- Portion på emballagen
- 0.667 cup (55 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Almonds, Whole Grain Wheat, Organic Maple Syrup, Whole Grain Oats, Sugar, Dried Coconut, Pumpkin Seeds, Organic Coconut Oil, Dried Sweetened Cranberries (cranberries, sugar, glycerin), Dried Sweetened Cherries (cherries, sugar, glycerin), Corn Bran, Brown Sugar Syrup, Salt, Vanilla Extract. Vitamin E (mixed tocopherols). CONTAINS ALMOND, WHEAT, AND COCONUT; MAY CONTAIN SOY AND SESAME.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nature's path cacao granola Nature's Path | 509 | 9,1 g | 60 g | 25,5 g |
| Granola tia ofilia datil Tía ofilia | 509 | 13 g | 58 g | 25 g |
| Granola Pitada natural | 509 | 10 g | 53 g | 27 g |
| Gluten free muesli Bakery On Main | 509 | 8,3 g | 65,5 g | 24,7 g |
| Linufit energiemix Dr BUDWIG | 509 | 17 g | 25 g | 36 g |
| Cashew Date Granola Little Lad’s | 509 | 10,9 g | 63,6 g | 21,8 g |
| Tahini Date Granola EARLY RISER | 510 | 12,3 g | 61,3 g | 28,4 g |
| Granola l'original LU | 510 | 6,3 g | 63 g | 25 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0016000147652. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.