Lightly Salted Pistachios
Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Wonderful
Lightly Salted Pistachios indeholder 571 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 160 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for krydderurter og -genstande på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).
100 g giver 2.195.820 % af referenceindtaget for jod, 143 % af referenceindtaget for kobber og 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 571 kcal | |
| Fedt i alt L | 46,4 g | 59 % |
| Mættet fedt L | 5,4 g | 27 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 232 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 28,6 g | 10 % |
| Kostfibre L | 10,7 g | 38 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21,4 g | 43 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 1,1 mg | 65 % |
| Folat (B9) L | 50,8 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Jern L | 3,9 mg | 22 % |
| Magnesium L | 107 mg | 25 % |
| Phosphor L | 464 mg | 37 % |
| Kalium L | 1.000 mg | 21 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kobber L | 1,3 mg | 143 % |
| Mangan L | 1 mg | 43 % |
| Selen L | 4,7 µg | 9 % |
| Jod L | 3.293.730 µg | 2.195.820 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 68 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21,4 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 21,6 g)
- Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 10 g)
- Sukkerarter7,1 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 6,7 g)
- Fedt46,4 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 49 g)
- Mættet fedt5,4 gi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6 g)
- Natrium232 mgi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 533 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 25 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 12,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 156 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 571 kcal | 571 kcal |
| Protein | 21,4 g | 21,4 g |
| Kulhydrat | 28,6 g | 28,6 g |
| Fedt | 46,4 g | 46,4 g |
| Kostfibre | 10,7 g | 10,7 g |
| Sukkerarter | 7,1 g | 7,1 g |
| Natrium | 232 mg | 232 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Wonderful
- Stregkode
- 0014113700658
- Mængde
- 12 oz
- Portion på emballagen
- 1 portion (28 g)
- Kategori
- Saltet pistacienødder
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pistachios, sea salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sea Salt Dry Roasted Pistachios Good & Gather | 571 | 21,4 g | 28,6 g | 46,4 g |
| Sea Salt Dry Roasted Pistachios Target Corporation | 571 | 21,4 g | 28,6 g | 46,4 g |
| Dry Roasted Pistachios, Salted Supervalu | 571 | 21,4 g | 28,6 g | 46,4 g |
| Lightly salted pistachios Wonderful | 571 | 21,4 g | 28,6 g | 46,4 g |
| Pistachios - Roasted and Salted (no shells) Wonderful | 571 | 21,4 g | 28,6 g | 46,4 g |
| Pistachios Wonderful | 571 | 21,4 g | 28,6 g | 46,4 g |
| Pistachios Lightly Salted Wonderful | 571 | 21,4 g | 28,6 g | 46,4 g |
| Pistachios Roasted & Salted Paramount Farms | 570 | 22,7 g | 13,3 g | 45 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2594486. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0014113700658. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.