Lighter NYC Bagels

Emballeret produkt Brød og bagværk New York Bakery

Lighter NYC Bagels indeholder 268 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bagel, 59 g (59 g) giver ca. 158 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (274 kcal pr. 100 g).

100 g giver 93 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 57 % af referenceindtaget for mangan og 28 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lighter NYC Bagels fra New York Bakery, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
50,9 gkulhydrat
2,1 gfedt
158kcal i serving, 1 bagel, 59 g (59 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 268 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 50,9 g 19 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Tilsat sukker L 2,9 g 6 %
Protein L 9,6 g 19 %
Vitamin A L 1,7 µg0,2 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Thiamin (B1) L 1,1 mg93 %
Riboflavin (B2) L 0,085 mg7 %
Niacin (B3) L 2,6 mg16 %
Pantothensyre (B5) L 0,97 mg19 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 111 µg28 %
Vitamin B12 L 0,034 µg1 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 28,8 mg2 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 55,9 mg13 %
Phosphor L 267 mg21 %
Kalium L 310 mg7 %
Zink L 1,9 mg17 %
Kobber L 0,2 mg23 %
Mangan L 1,3 mg57 %
Selen L 6,8 µg12 %
Jod L 16,2 µg11 %
Chlorid L 380 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 7 %268kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)93 %Mangan57 %Folat (B9)28 %Kobber23 %Phosphor21 %Pantothensyre (B5)19 %Zink17 %Chlorid17 %Niacin (B3)16 %Magnesium13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gover medianen for brød og bagværk (median 9,6 g)
  • Kostfibre3,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Sukkerarter5,7 gover medianen for brød og bagværk (median 5,5 g)
  • Fedt2,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,5 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,5 g)
  • Natrium208 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand35,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,75 g
Polyumættet fedt L0,59 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,07 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,52 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,9 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L35,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
New York Bakery
Stregkode
5018297012175
Portion på emballagen
1 bagel (59 g)
Kategori
Bagelbrød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHEAT Flour (WHEAT Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Yeast, Sugar, Salt, Rapeseed Oil, Maize, Spirit Vinegar, Preservative (Calcium Propionate), Sweet Potato Puree, Malted BARLEY Flour, Flour Treatment Agent (Ascorbic Acid).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSukkerSaltRapsfrøolieEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Parmesan Bagels Abe's 268 10,5 g 49,4 g 2 g
Sesame Bagel Warburtons 268 10,4 g 50 g 2,4 g
5 Multigrain Bagels Marks & Spencer 268 11,3 g 45,5 g 3,3 g
Fitzgeralds Multiseed and Cereal Bagels Fitzgeralds 268 10,9 g 50,8 g 4,5 g
Multiseed & Cereal Bagels Fitzgeralds 268 10,9 g 50,8 g 4,5 g
Bagels Brennans 268 9,5 g 56,5 g 1,4 g
everything bagels Marketside 269 9,3 g 53,7 g 1,4 g
5 Brown Wheaten Lidl 269 10,3 g 51,3 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5018297012175. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lighter NYC Bagels?

100 g Lighter NYC Bagels har 268 kcal. Serving, 1 bagel, 59 g (59 g): ca. 158 kcal.

Hvor meget protein er der i Lighter NYC Bagels?

Lighter NYC Bagels indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,7 g i serving, 1 bagel, 59 g (59 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lighter NYC Bagels?

Lighter NYC Bagels har 50,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lighter NYC Bagels?

Lighter NYC Bagels indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lighter NYC Bagels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (93 % DV), mangan (57 % DV), Folat (B9) (28 % DV), kobber (23 % DV) og phosphor (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lighter NYC Bagels?

100 g indeholder 208 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.