Lettre en chocolat
Emballeret produkt Sweets og Desserter HEMA
Lettre en chocolat indeholder 532 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (547 kcal pr. 100 g).
100 g giver 26 % af referenceindtaget for phosphor, 21 % af referenceindtaget for Vitamin E og 17 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 532 kcal | |
| Fedt i alt L | 30,5 g | 39 % |
| Mættet fedt L | 18,3 g | 92 % |
| Kolesterol L | 13,7 mg | 5 % |
| Natrium L | 60 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 57 g | 21 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 55,6 g | |
| Tilsat sukker L | 51,5 g | 103 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamin A L | 29,1 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 0,083 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,038 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 4,7 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,42 µg | 17 % |
| Calcium L | 135 mg | 10 % |
| Jern L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnesium L | 22,2 mg | 5 % |
| Phosphor L | 329 mg | 26 % |
| Kalium L | 231 mg | 5 % |
| Zink L | 0,51 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,01 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,011 mg | 0,5 % |
| Selen L | 4,4 µg | 8 % |
| Jod L | 1 µg | 0,7 % |
| Chlorid L | 113 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter55,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 50,9 g)
- Fedt30,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 33,3 g)
- Mættet fedt18,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 20 g)
- Natrium60 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 84 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand0,48 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 9,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,38 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 3,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 21,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 0,48 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- HEMA
- Stregkode
- 2010082099999
- Kategori
- Mælkechokolade
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, POUDRE DE LAIT ENTIER, émulsifiant LÉCITHINE DE SOJA, arôme naturel de vanille. Peut contenir: GLUTEN, BLÉ, FRUITS À COQUE.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lettre R HEMA | 532 | 5,8 g | 57 g | 30,5 g |
| Sucette en chocolat Noël Sans marque | 532 | 5 g | 60 g | 30 g |
| Chocolat au mait HEMA | 532 | 5,8 g | 57 g | 30,5 g |
| Lait popcorn pointe de sel Auchan | 532 | 6,5 g | 57 g | 30 g |
| Dairy Milk Silk Fruit & Nut Cadbury | 532 | 7,8 g | 58,1 g | 30,4 g |
| Dairy Milk Cadbury | 532 | 7,8 g | 60,4 g | 29,2 g |
| Weihnachtsmann Kuhflecken Milka | 532 | 6 g | 59 g | 30 g |
| Cadbury Dairy Milk Cadbury | 532 | 7,8 g | 60,4 g | 29,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2010082099999. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.