Les palmiers

Emballeret produkt Sweets og Desserter Casino

Les palmiers indeholder 543 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 543 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (526 kcal pr. 100 g).

100 g giver 60 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Vitamin E og 29 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Les palmiers fra Casino, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
543kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
61 gkulhydrat
30 gfedt
543kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 543 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 17 g 85 %
Kolesterol L 4,7 mg 2 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 61 g 22 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 17,2 g 34 %
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin A L 2 µg0,2 %
C-vitamin L 0,24 mg0,3 %
Vitamin D L 1,6 µg8 %
Vitamin E L 5 mg33 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,016 mg1 %
Niacin (B3) L 0,035 mg0,2 %
Pantothensyre (B5) L 0,3 mg6 %
Vitamin B6 L 0,071 mg4 %
Folat (B9) L 15,9 µg4 %
Vitamin B12 L 0,024 µg1 %
Calcium L 18,1 mg1 %
Jern L 1,4 mg8 %
Magnesium L 43,3 mg10 %
Phosphor L 131 mg11 %
Kalium L 170 mg4 %
Zink L 1,2 mg11 %
Kobber L 0,26 mg29 %
Mangan L 1,4 mg60 %
Selen L 7 µg13 %
Jod L 25,3 µg17 %
Chlorid L 663 mg29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 50 %543kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan60 %Vitamin E33 %Kobber29 %Chlorid29 %Jod17 %Thiamin (B1)13 %Selen13 %Zink11 %Phosphor11 %Magnesium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,6 g)
  • Kostfibre2,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter20 gunder medianen for sweets og desserter (median 22 g)
  • Fedt30 gover medianen for sweets og desserter (median 29,7 g)
  • Mættet fedt17 gover medianen for sweets og desserter (median 16 g)
  • Natrium392 mgover medianen for sweets og desserter (median 360 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand15,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,4 g
Polyumættet fedt L3,2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L34,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,015 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,5 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L2,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L109 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L15,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Casino
Stregkode
3222471349717
Mængde
100 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Palmiers
Emballage
bag,canned,Individual bag
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé 59% - margarine [graisse de palme issue de plantations durables et certifiées - huile de colza - eau - sel - émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras - correcteur d'acidité : acide citrique - colorant : caroténoïdes] - sucre - dextrose - sel - poudre à lever : carbonates de sodium - arôme. Traces de lait,d'oeufs et de fruits à coque.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltÆgRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Palmera qe 543 5,1 g 58 g 34 g
Palmeritas chocolate Doña Isabel 543 0,2 g 62,8 g 33,3 g
Palmeras de chocolate Horno de Aragón 543 4,4 g 62 g 30 g
Palmeritas de espelta Santiveri 543 7 g 49 g 37 g
Palmeritas de chocolate El Guijo 543 4,4 g 62 g 30 g
Palmiers, Paquet De 100 Grammes, Marque Cora Cora 543 6,2 g 61 g 30 g
Le palmier caramel St Michel 543 4,5 g 63 g 30 g
Palmiers Poult 543 6,2 g 61 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3222471349717. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Les palmiers?

100 g Les palmiers har 543 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 543 kcal.

Hvor meget protein er der i Les palmiers?

Les palmiers indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Les palmiers?

Les palmiers har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Les palmiers?

Les palmiers indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 17 g mættet (85 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Les palmiers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (60 % DV), Vitamin E (33 % DV), kobber (29 % DV), chlorid (29 % DV) og jod (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Les palmiers?

100 g indeholder 392 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.