Les Cookies Pause Goûter

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mère Poulard

Les Cookies Pause Goûter indeholder 430 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sachet 25 g (25 g) giver ca. 108 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 492 kcal pr. 100 g på tværs af 2.505 produkter.

100 g giver 68 % af referenceindtaget for mangan, 64 % af referenceindtaget for kobber og 41 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Les Cookies Pause Goûter fra Mère Poulard, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
430kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
47 gkulhydrat
21,8 gfedt
108kcal i serving, 1 sachet 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 430 kcal
Fedt i alt L 21,8 g 28 %
Mættet fedt L 13,4 g 67 %
Kolesterol L 44,2 mg 15 %
Natrium L 601 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 11,1 g
Tilsat sukker L 5,7 g 11 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin A L 79,4 µg9 %
C-vitamin L 0,19 mg0,2 %
Vitamin D L 0,85 µg4 %
Vitamin E L 0,86 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,059 mg5 %
Niacin (B3) L 0,17 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,46 mg9 %
Vitamin B6 L 0,067 mg4 %
Folat (B9) L 28,7 µg7 %
Vitamin B12 L 0,19 µg8 %
Calcium L 40,6 mg3 %
Jern L 4,2 mg23 %
Magnesium L 91,2 mg22 %
Phosphor L 197 mg16 %
Kalium L 361 mg8 %
Zink L 1,8 mg16 %
Kobber L 0,57 mg64 %
Mangan L 1,6 mg68 %
Selen L 8,3 µg15 %
Jod L 36,8 µg25 %
Chlorid L 945 mg41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 47 %430kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan68 %Kobber64 %Chlorid41 %Jod25 %Jern23 %Magnesium22 %Zink16 %Phosphor16 %Selen15 %Thiamin (B1)14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre6,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
  • Sukkerarter11,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt21,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 23,4 g)
  • Mættet fedt13,4 gover medianen for sweets og desserter (median 12 g)
  • Natrium601 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6 g
Polyumættet fedt L1,1 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L30,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,009 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,021 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,095 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,95 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L18,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Mère Poulard
Stregkode
3472860093411
Mængde
12*25 g - 300 g
Portion på emballagen
1 sachet 25 g
Kategori
Chokoladekiks
Emballage
Plastic,bag,Box,Cardboard,fr:sachets-fraicheurs
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _froment_, pépites de chocolat noir 26%, _beurre_, cassonade, _œufs_, sel, poudre à lever, arôme naturel de vanille

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSmørSukkerÆgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Choco AS LU 430 6,4 g 70 g 13 g
Choco As lu 430 6,4 g 70 g 13 g
Biscuits Choco As LU 430 6,4 g 70 g 13 g
Galletas desayuno chocolate & 5 cereales Consum 430 8 g 64 g 14 g
EXTRA Cookie WHITE CHOCOLATE ALMOND FLAVOUR MYPROTEIN 431 50,7 g 26,7 g 13,3 g
2 Chookies Pépites de Chocolat Ker Cadélac 430 5,5 g 54,3 g 20,3 g
Choc Chip Cookie Disney 431 7,3 g 64 g 16 g
Le Rémois aux pépites de chocolat Fossier 431 7,9 g 68 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3472860093411. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Les Cookies Pause Goûter?

100 g Les Cookies Pause Goûter har 430 kcal. Serving, 1 sachet 25 g (25 g): ca. 108 kcal.

Hvor meget protein er der i Les Cookies Pause Goûter?

Les Cookies Pause Goûter indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,1 g i serving, 1 sachet 25 g (25 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Les Cookies Pause Goûter?

Les Cookies Pause Goûter har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 11,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Les Cookies Pause Goûter?

Les Cookies Pause Goûter indeholder 21,8 g fedt pr. 100 g, heraf 13,4 g mættet (67 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Les Cookies Pause Goûter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (68 % DV), kobber (64 % DV), chlorid (41 % DV), jod (25 % DV) og jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Les Cookies Pause Goûter?

100 g indeholder 601 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.