Lentil soup
Emballeret produkt Suppe og saucer Bramwells
Lentil soup indeholder 52 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 can, 200 g (200 g) giver ca. 103 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 66 kcal pr. 100 g på tværs af 59 produkter.
100 g giver 25 % af referenceindtaget for kobber og 17 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 51,5 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 207 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,3 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,8 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,95 g | |
| Tilsat sukker L | 0,07 g | 0,1 % |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,32 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,017 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,081 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,057 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 12,9 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,2 mg | 1 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 22,8 mg | 5 % |
| Phosphor L | 91,5 mg | 7 % |
| Kalium L | 260 mg | 6 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,22 mg | 25 % |
| Mangan L | 0,39 mg | 17 % |
| Selen L | 1,9 µg | 3 % |
| Jod L | 11,4 µg | 8 % |
| Chlorid L | 18 mg | 0,8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,5 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,3 g)
- Sukkerarter0,95 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,3 g)
- Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,3 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,6 g)
- Natrium207 mgunder medianen for suppe og saucer (median 252 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand66,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 16,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 925 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 66,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bramwells
- Stregkode
- 4088600352169
- Mængde
- 400g
- Portion på emballagen
- 0.5 can (200 g)
- Kategori
- Grøntsagssupper, friske
- Emballage
- Can,Food can
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
water, red lentils (23%), carrot (11%), tomato purée, onion, modified maize starch, wheat flour, salt, flavourings, rapeseed oil, herbs, thickener: guar gum, onion powder, smoked dextrose, colour: carotenes, stabiliser: calcium chloride, cumin, spice extract
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatLøgHvedemelSaltRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| rustic vegetable soup Yorkshire provender | 52 | 1,6 g | 5,3 g | 2,5 g |
| Golden Lentil Indian Dal Amy's Soups | 51 | 2 g | 5,4 g | 2,5 g |
| Chunky lentils & bacon soup Marks & Spencer | 51 | 3,3 g | 7,2 g | 0,6 g |
| Soupe Lentilles corail au curry et lait de coco Agidra | 53 | 2,1 g | 7,3 g | 1,4 g |
| Organic Lentil Vegetable Soup Trader Joe's | 49 | 2,8 g | 8,5 g | 0,59 g |
| Potato & Leek Soup Heinz | 49 | 0,8 g | 7,1 g | 1,8 g |
| Délice de Poireaux Noix de St Jacques Liebig | 55 | 1,9 g | 5,4 g | 2,7 g |
| Potage lentilles et saucisse fumée à la campagnarde Liebig | 55 | 2,1 g | 7,6 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4088600352169. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.