Leek & Potato Soup
Emballeret produkt Suppe og saucer Apres
Leek & Potato Soup indeholder 66 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 65,8 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,2 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,66 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 305 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,3 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 8,6 mg | 10 % |
| Vitamin D L | 0,009 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,44 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 26,7 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24,8 mg | 2 % |
| Jern L | 0,7 mg | 4 % |
| Magnesium L | 11,8 mg | 3 % |
| Phosphor L | 24,5 mg | 2 % |
| Kalium L | 153 mg | 3 % |
| Zink L | 0,15 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,056 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,14 mg | 6 % |
| Selen L | 2,2 µg | 4 % |
| Jod L | 15,8 µg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 34 %
- Fedt 60 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,4 g)
- Kostfibre1,4 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
- Sukkerarter1,4 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,7 g)
- Fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,8 g)
- Mættet fedt0,66 gover medianen for suppe og saucer (median 0,41 g)
- Natrium305 mgunder medianen for suppe og saucer (median 314 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand85,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 2,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 294 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 85,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Water", leeks (24%), potatoes (16%), onions (8%), extra virgin olive oil, fresh lemon juice, fresh garlic, fresh thyme, pink himalayan salt, black pepper bayleaf. All ingredients are organic except those noted with.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelLøgOlivenolieHvidløgSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jersey Mike's Subs, Southwest White Cheddar & Poblano Soup, 8 Oz Jersey Mike's Subs | 66 | 0,89 g | 2,7 g | 5,8 g |
| Curried Sweet Potato, Cauliflower and Turmeric Soup M&S Eat Well | 66 | 3,7 g | 6,7 g | 2,2 g |
| Vellutata di aspargati/cream of Asparagus Soup Asiago Food | 66 | 1,4 g | 3 g | 5,1 g |
| Palestijnse olijfoliesoep Linzen Kleinste Soepfabriek | 66 | 1,7 g | 5,3 g | 4,1 g |
| Hühner Suppe geti wilba | 66 | 4,9 g | 3,5 g | 3,5 g |
| Erbseneintopf Metzger Meyer | 66 | 4,7 g | 7,7 g | 1,1 g |
| Tomaatti-vuohenjuustokeitto Pirkka | 66 | 1,9 g | 7,4 g | 3,1 g |
| Quinoa suppe Migros | 66 | 2,1 g | 7,9 g | 2,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5061001741434. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.