Hvor mange kalorier er der i LeeCrock?

100 g LeeCrock har 601 kcal. Serving, 22,5 g (22,5 g): ca. 135 kcal.

Indeholder LeeCrock meget protein?

LeeCrock indeholder 39 g protein pr. 100 g (78 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 22,5 g (22,5 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i LeeCrock?

LeeCrock har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i LeeCrock?

LeeCrock indeholder 49,4 g fedt pr. 100 g, heraf 34,9 g mættet (175 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder LeeCrock?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (97 % DV), Vitamin B12 (57 % DV), phosphor (36 % DV), Riboflavin (B2) (32 % DV) og zink (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i LeeCrock?

100 g indeholder 1.080 mg natrium, 47 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

LeeCrock

Emballeret produkt Snacks Leerdammer

LeeCrock indeholder 601 kcal pr. 100 g. Serving, 22,5 g (22,5 g) giver ca. 135 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 477 kcal pr. 100 g på tværs af 2.039 produkter.

100 g giver 97 % af referenceindtaget for calcium, 57 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 36 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

601kcal pr. 100 g

39 gprotein

0 gkulhydrat

49,4 gfedt

135kcal i serving, 22,5 g (22,5 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	601 kcal
Fedt i alt L	49,4 g	63 %
Mættet fedt L	34,9 g	175 %
Kolesterol L	89,8 mg	30 %
Natrium L	1.080 mg	47 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	39 g	78 %
Vitamin A L	226 µg	25 %
C-vitamin L	0,057 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,29 µg	1 %
Vitamin E L	0,55 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,41 mg	32 %
Niacin (B3) L	1 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	34,4 µg	9 %
Vitamin B12 L	1,4 µg	57 %
Calcium L	1.260 mg	97 %
Jern L	0,27 mg	2 %
Magnesium L	29,2 mg	7 %
Phosphor L	454 mg	36 %
Kalium L	122 mg	3 %
Zink L	2,9 mg	26 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	0,028 mg	1 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Jod L	23,1 µg	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein39 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,7 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,4 g)
Fedt49,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 22 g)
Mættet fedt34,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,9 g)
Natrium1.080 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 710 mg)
Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand46,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,008 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	78 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	46,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Leerdammer
Stregkode: 8721800408934
Mængde: 45 g
Portion på emballagen: 22,5 g
Kategori: Salte snacks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% Formaggio.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Long Sev Haldiram's	601	13 g	36 g	45 g
Haldiram's Bhujia sev Haldiram's	601	12,9 g	37,1 g	43,5 g
Honig-Senf Nuss-Mischung Genuss Plus	602	25 g	14 g	48 g
Roasted Seaweed Snacks Simply Nature	600	20 g	20 g	50 g
Snacks Gourmet	600	4,2 g	61,7 g	26,8 g
Mandorle sgusciate pelate Take your time!	603	22 g	4,6 g	55,3 g
Misto energia Frutta sempre	603	19 g	21 g	54 g
Remix Caputo	603	19 g	21 g	54 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8721800408934. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.