Leche de vaca
Emballeret produkt Mælk og æg Vigor
Leche de vaca indeholder 53 kcal pr. 100 g. Serving, 1 vaso, 200 ml (200 g) giver ca. 106 kcal.
Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 64 kcal pr. 100 g på tværs af 1.667 produkter.
100 g giver 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 53 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,4 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 5,8 mg | 2 % |
| Natrium L | 46,4 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamin A L | 19,5 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,25 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,13 mg | 0,9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,061 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 0,095 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,038 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 9,7 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,39 µg | 16 % |
| Calcium L | 112 mg | 9 % |
| Jern L | 0,046 mg | 0,3 % |
| Magnesium L | 12,3 mg | 3 % |
| Phosphor L | 95,1 mg | 8 % |
| Kalium L | 170 mg | 4 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,009 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,003 mg | 0,1 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Jod L | 12,3 µg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
- Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
- Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,6 g)
- Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
- Natrium46,4 mgover medianen for mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand90,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 9,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 90,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Leche semidescremada
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| молоко большая крудка | 53 | 3 g | 4,7 g | 2,5 g |
| Organic reduced fat milk 365 everyday value | 54 | 3,3 g | 5 g | 2,1 g |
| Susu Flag Uht Full Cream Frisian Flag | 52 | 2,8 g | 4 g | 2,8 g |
| Leche Entera Alquería | 54 | 2,5 g | 4,2 g | 2,9 g |
| นมไขมันต่ำ ตราเมจิ เมจิ | 55 | 3,5 g | 7,5 g | 1,3 g |
| Leche entera ultrapasteurizada Caprolet Caprolet | 55 | 3,1 g | 4,6 g | 2,7 g |
| Leche Entera Recreo | 55 | 3 g | 4,5 g | 3 g |
| เจ็นไอวีคิวพลัส ผลิตภัณฑ์นมยูเอชที Dutch Milk | 50 | 2,2 g | 5,6 g | 2,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Leche de vaca?
100 g Leche de vaca har 53 kcal. Serving, 1 vaso, 200 ml (200 g): ca. 106 kcal.
Hvor meget protein er der i Leche de vaca?
Leche de vaca indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,1 g i serving, 1 vaso, 200 ml (200 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Leche de vaca?
Leche de vaca har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Leche de vaca?
Leche de vaca indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Leche de vaca?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (16 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Leche de vaca?
100 g indeholder 46,4 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7750632006026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.