Hvor mange kalorier er der i Le Paris supérieur (-25% de sel)?

100 g Le Paris supérieur (-25% de sel) har 111 kcal. Serving, une tranche, 30 g (30 g): ca. 33 kcal.

Indeholder Le Paris supérieur (-25% de sel) meget protein?

Le Paris supérieur (-25% de sel) indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, une tranche, 30 g (30 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Le Paris supérieur (-25% de sel)?

Le Paris supérieur (-25% de sel) har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Le Paris supérieur (-25% de sel)?

Le Paris supérieur (-25% de sel) indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Le Paris supérieur (-25% de sel)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (64 % DV), Niacin (B3) (40 % DV), selen (27 % DV), Vitamin B12 (23 % DV) og zink (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Le Paris supérieur (-25% de sel)?

100 g indeholder 550 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Le Paris supérieur (-25% de sel)

Emballeret produkt Kød Cora

Le Paris supérieur (-25% de sel) indeholder 111 kcal pr. 100 g. Serving, une tranche, 30 g (30 g) giver ca. 33 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (113 kcal pr. 100 g).

100 g giver 64 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 40 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 27 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

111kcal pr. 100 g

20 gprotein

0,8 gkulhydrat

3 gfedt

33kcal i serving, une tranche, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	111 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	74,2 mg	25 %
Natrium L	550 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	0,8 g	0,3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	1,4 g	3 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	4,4 µg	0,5 %
C-vitamin L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,49 µg	2 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,77 mg	64 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	6,4 mg	40 %
Pantothensyre (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	6,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,56 µg	23 %
Calcium L	9,8 mg	0,8 %
Jern L	0,83 mg	5 %
Magnesium L	27,2 mg	6 %
Phosphor L	213 mg	17 %
Kalium L	360 mg	8 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,066 mg	7 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %
Selen L	15,1 µg	27 %
Jod L	18,2 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 73 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20 gi den nederste fjerdedel af kød (median 21 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,16 g)
Sukkerarter0,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
Fedt3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 2,8 g)
Mættet fedt1,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
Natrium550 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 560 mg)
Protein pr. 100 kcal18 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand56,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	56,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Cora
Stregkode: 3257984011387
Mængde: 120 g (4 * 30 g)
Portion på emballagen: Une tranche (30 g)
Kategori: Hvide skinke med mindre salt
Emballage: Plastic,Film,protective gas,Tray
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

jambon de porc - sel - bouillon (eau - os - viande de porc - épices et plantes aromatiques) - dextrose - conservateurs : nitrite de sodium, chlorure de potassium - sirop de glucose - antioxydant : erythorbate de sodium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Glucosesirup

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
jambon supérieur moins 25% de sel Saint Alby	111	20,5 g	0,5 g	3 g
Jambon Supérieur Sans couenne Carrefour BIO	111	20 g	1 g	3 g
Jambon supérieur découenné et dégraissé U	111	20 g	1 g	3 g
HERTA LE BON PARIS Jambon torchon sel réduit ss nitrite x4 HERTA	111	21 g	1 g	2,6 g
Le Tranché Fin (-25% de sel) (lot 2x4+2 tranches gratuites) Fleury Michon	112	22 g	0,7 g	2,3 g
Le Supérieur -25% de Sel (lot 2x6+8 tranches) Fleury Michon	112	22 g	0,7 g	2,3 g
Jambon À La Broche - 25% de Sel Madrange	112	21,5 g	0,5 g	2,5 g
Jambon supérieur sans couenne 25% de sel en moins Monoprix	110	20 g	0,8 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3257984011387. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.