Le Palet

Emballeret produkt Sweets og Desserter La Mère Poulard

Le Palet indeholder 517 kcal pr. 100 g. Serving, 1 biscuit, 15.6 g (15,6 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (504 kcal pr. 100 g).

100 g giver 61 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Le Palet fra La Mère Poulard, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
517kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
65 gkulhydrat
26 gfedt
81kcal i serving, 1 biscuit, 15.6 g (15,6 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 517 kcal
Fedt i alt L 26 g 33 %
Mættet fedt L 17 g 85 %
Kolesterol L 81,7 mg 27 %
Natrium L 140 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 21 g
Tilsat sukker L 19,9 g 40 %
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 165 µg18 %
C-vitamin L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,37 µg2 %
Vitamin E L 1,1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,037 mg3 %
Niacin (B3) L 0,05 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamin B6 L 0,08 mg5 %
Folat (B9) L 17,3 µg4 %
Vitamin B12 L 0,057 µg2 %
Calcium L 26,1 mg2 %
Jern L 1,5 mg8 %
Magnesium L 47,2 mg11 %
Phosphor L 157 mg13 %
Kalium L 190 mg4 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,18 mg21 %
Mangan L 1,4 mg61 %
Selen L 8,5 µg16 %
Jod L 7 µg5 %
Chlorid L 35,7 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 45 %517kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan61 %Kobber21 %Vitamin A18 %Selen16 %Thiamin (B1)14 %Phosphor13 %Zink12 %Magnesium11 %Pantothensyre (B5)9 %Jern8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
  • Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,7 g)
  • Sukkerarter21 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26 g)
  • Fedt26 gover medianen for sweets og desserter (median 25,7 g)
  • Natrium140 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 372 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand12,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,1 g
Polyumættet fedt L1,1 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L37,4 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,011 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,012 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,13 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,9 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L41,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L12,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
La Mère Poulard
Stregkode
3472860004011
Mængde
125 g
Portion på emballagen
1 Biscuit (15.6 g)
Kategori
paller
Emballage
Cardboard,en:green-dot,en:triman,fr:film-plastique
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_wheat_ flour, _butter_ 24%, beet sugar, _eggs_ from free range hens, _eggs_ yolk powder from free range hens, salt, natural vanilla flavouring, caramel (glucose syrup, sugar, water)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSmørSukkerÆgSaltGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Palets pur beurre La Mère Poulard 517 6,8 g 65,4 g 25,7 g
Le palet La Mère Poulard 517 6,8 g 65 g 25,7 g
Palets bretons Rochambeau 517 6,2 g 61 g 27 g
Mini palets figue Les Biscuiteries Réunies 518 7,5 g 61 g 27 g
Palets Bretons 2 Fois 125 Grammes Cora 518 6 g 62 g 19 g
Palet breton - Pur beurre FILET BLEU 518 6 g 62 g 27 g
Palets bretons pur beurre Ker Cadélac 519 5,5 g 61 g 28 g
Palets bretons Leader Price 519 6,3 g 57 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3472860004011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Le Palet?

100 g Le Palet har 517 kcal. Serving, 1 biscuit, 15.6 g (15,6 g): ca. 81 kcal.

Hvor meget protein er der i Le Palet?

Le Palet indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 1 biscuit, 15.6 g (15,6 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Le Palet?

Le Palet har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 21 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Le Palet?

Le Palet indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 17 g mættet (85 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Le Palet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (61 % DV), kobber (21 % DV), Vitamin A (18 % DV), selen (16 % DV) og Thiamin (B1) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Le Palet?

100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.