Hvor mange kalorier er der i Le crozet?

100 g Le crozet har 327 kcal. Serving, 100 grammes (100 g): ca. 327 kcal.

Indeholder Le crozet meget protein?

Le crozet indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,8 g i serving, 100 grammes (100 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Le crozet?

Le crozet har 64,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 0,96 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Le crozet?

Le crozet indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,47 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Le crozet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (89 % DV), kobber (32 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), phosphor (19 % DV) og selen (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Le crozet?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Le crozet

Emballeret produkt Drikkevarer Marthe et Marius

Le crozet indeholder 327 kcal pr. 100 g. Serving, 100 grammes (100 g) giver ca. 327 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (352 kcal pr. 100 g).

100 g giver 89 % af referenceindtaget for mangan, 32 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

327kcal pr. 100 g

10,8 gprotein

64,8 gkulhydrat

2,1 gfedt

327kcal i serving, 100 grammes (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	327 kcal
Fedt i alt L	2,1 g	3 %
Mættet fedt L	0,47 g	2 %
Kolesterol L	48 mg	16 %
Natrium L	160 mg	7 %
Kulhydrat i alt L	64,8 g	24 %
Kostfibre L	6,4 g	23 %
Sukkerarter i alt L	0,96 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,8 g	22 %
Vitamin A L	21,9 µg	2 %
C-vitamin L	0,39 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,36 µg	2 %
Vitamin E L	0,9 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,073 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,3 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,71 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	29,7 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	34,6 mg	3 %
Jern L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	69,5 mg	17 %
Phosphor L	233 mg	19 %
Kalium L	295 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,28 mg	32 %
Mangan L	2 mg	89 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Jod L	18 µg	12 %
Chlorid L	256 mg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 12,5 g)
Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 g)
Sukkerarter0,96 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
Fedt2,1 gunder medianen for drikkevarer (median 3 g)
Mættet fedt0,47 gunder medianen for drikkevarer (median 0,47 g)
Natrium160 mgover medianen for drikkevarer (median 100 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand25,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,7 g
Polyumættet fedt L	1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	54,9 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,009 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,02 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,063 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,93 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	25,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Marthe et Marius
Stregkode: 3760336960450
Mængde: 400 g
Portion på emballagen: 100 grammes
Kategori: Crozets de savoie
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, oeufs 12.3%, cépes et bolets séchés 3%, persillade, sel, ail

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Æg Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crozets Nature Saveur des Alpes	321	11,6 g	66 g	1,3 g
Crozets de Savoie Maison Rullier	351	14 g	70 g	0,5 g
Crozets de savoie au sarrazin Le père Rullier	352	12 g	72 g	1 g
Crozets au sarrasin Alpina	365	13 g	70 g	3 g
Les Crozets Nature Alpina	365	13 g	70 g	3 g
Les Crozets au Sarrasin Alpina Savoie	365	13 g	70 g	3 g
Les Crozets Nature Alpina	365	13 g	70 g	3 g
Crozets de Savoie au sarrasin Monoprix	366	12,5 g	70 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760336960450. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.