lays paprika
Emballeret produkt Snacks Lay's
Lays paprika indeholder 508 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 152 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (500 kcal pr. 100 g).
100 g giver 61 % af referenceindtaget for Vitamin E, 56 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 32 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 508 kcal | |
| Fedt i alt L | 29 g | 37 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 53 g | 19 % |
| Kostfibre L | 4,9 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,47 g | 0,9 % |
| Protein L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 8,1 mg | 9 % |
| Vitamin D L | 0,03 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 9,2 mg | 61 % |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,061 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 4,8 mg | 30 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,6 mg | 32 % |
| Vitamin B6 L | 0,95 mg | 56 % |
| Folat (B9) L | 86,4 µg | 22 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,3 mg | 1 % |
| Jern L | 0,85 mg | 5 % |
| Magnesium L | 48,8 mg | 12 % |
| Phosphor L | 105 mg | 8 % |
| Kalium L | 1.017 mg | 22 % |
| Zink L | 0,44 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,22 mg | 24 % |
| Mangan L | 0,21 mg | 9 % |
| Selen L | 16,4 µg | 30 % |
| Jod L | 9,3 µg | 6 % |
| Chlorid L | 171 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,1 gunder medianen for snacks (median 6,4 g)
- Kostfibre4,9 gover medianen for snacks (median 4 g)
- Fedt29 gover medianen for snacks (median 26,1 g)
- Mættet fedt2,2 gunder medianen for snacks (median 2,7 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 567 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 16,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 6,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 43,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,32 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 41,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
potatoes, vegetable oils (sunflower, rapeseed, in varying proportions), paprika seasoning (sugar, salt, flavourings, paprika powder, onion powder, tomato powder, flavour enhancer (monosodium glutamate), cheese powder (from milk), yeast extract, garlic powder, acid (citric acid), colour (paprika extract)), milk sugar, whey powder (from milk)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelSukkerSaltHvidløgLøgRapsfrøolieSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Walkers punchy paprika Walkers | 508 | 6,7 g | 53 g | 29 g |
| Roast Beef & Onion Potato Crisps Trader Joe's | 508 | 6,6 g | 54,6 g | 28,1 g |
| Roast Chicken Walkers | 508 | 6,1 g | 53 g | 29 g |
| Tesco Thai Inspired Sweet Chilli Crisps Tesco | 508 | 5,1 g | 56,9 g | 28,1 g |
| Snacks cacahuète Auchan | 508 | 13 g | 57 g | 24 g |
| Nachos C/Sal Pingo Doce | 508 | 6,7 g | 64 g | 24 g |
| Patatas fritas extracrujientes El Corte Inglés | 508 | 7,3 g | 52 g | 29 g |
| Chips de Garbanzo Biográ | 508 | 8,8 g | 51,8 g | 28,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5900259133311. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.