Hvor mange kalorier er der i Lauchsuppe Bio?

100 g Lauchsuppe Bio har 35 kcal.

Hvor meget protein er der i Lauchsuppe Bio?

Lauchsuppe Bio indeholder 0,8 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 0,83 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lauchsuppe Bio?

Lauchsuppe Bio har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lauchsuppe Bio?

Lauchsuppe Bio indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lauchsuppe Bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lauchsuppe Bio?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lauchsuppe Bio

Emballeret produkt Suppe og saucer Bleibwacker

Lauchsuppe Bio indeholder 35 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 13 kcal pr. 100 g på tværs af 317 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

35kcal pr. 100 g

0,8 gprotein

5 gkulhydrat

1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	35 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	5 g	2 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	7 mg	8 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,49 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	31,6 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31,3 mg	2 %
Jern L	0,81 mg	5 %
Magnesium L	13 mg	3 %
Phosphor L	22,2 mg	2 %
Kalium L	157 mg	3 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kobber L	0,065 mg	7 %
Mangan L	0,22 mg	10 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Jod L	61,4 µg	41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,83 g)
Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,2 g)
Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
Fedt1 gover medianen for suppe og saucer (median 0,3 g)
Natrium320 mgunder medianen for suppe og saucer (median 340 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand79,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	338 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	79,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bleibwacker
Stregkode: 4260581093907
Mængde: 330 ml
Kategori: broderier
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, Lauch* 32%, Kartoffeln* 18%, Rapsöl*, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Rosmarin*, Pfeffer*.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tomatensuppe Bio Bleibwacker	34	0,8 g	4,5 g	1,2 g
Sauce Klarer Bratensaft Knorr	37	1,2 g	2,3 g	2,6 g
bouillon à l'asiatique Picard	37	1,3 g	5,3 g	0,9 g
Chicken Demi-Glacé Salsus	37	8,1 g	0,6 g	0 g
Fondo de Pescado Paellalia	33	5,2 g	4 g	1,4 g
Chicken Soup with Vegetables Expres Menu	33	2 g	4,7 g	0,7 g
Kippenbouillon Albert Heijn	32	2,2 g	3,5 g	0,4 g
Bouillon au poulet Delhaize	32	2,2 g	3,5 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4260581093907. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.