Hvor mange kalorier er der i Lasagnes bolognese?

100 g Lasagnes bolognese har 145 kcal.

Hvor meget protein er der i Lasagnes bolognese?

Lasagnes bolognese indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Lasagnes bolognese?

Lasagnes bolognese har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lasagnes bolognese?

Lasagnes bolognese indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lasagnes bolognese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (2.391.650 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV), Vitamin B12 (15 % DV), mangan (13 % DV) og Vitamin E (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lasagnes bolognese?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lasagnes bolognese

Emballeret produkt Måltider og disketter Boni

Lasagnes bolognese indeholder 145 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

100 g giver 2.391.650 % af referenceindtaget for Folat (B9), 15 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pr. 100 g

6,7 gprotein

11 gkulhydrat

7,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	145 kcal
Fedt i alt L	7,9 g	10 %
Mættet fedt L	3,4 g	17 %
Kolesterol L	35,4 mg	12 %
Natrium L	252 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	11 g	4 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	19,4 µg	2 %
C-vitamin L	0,54 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,21 µg	1 %
Vitamin E L	1,9 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	9.566.600 µg	2.391.650 %
Vitamin B12 L	0,35 µg	15 %
Calcium L	71,7 mg	6 %
Jern L	0,47 mg	3 %
Magnesium L	18,3 mg	4 %
Phosphor L	118 mg	9 %
Kalium L	212 mg	5 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,072 mg	8 %
Mangan L	0,31 mg	13 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Jod L	9,2 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre1,4 gover medianen for måltider og disketter (median 1,2 g)
Sukkerarter2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt7,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,6 g)
Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Natrium252 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 320 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand70,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,016 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	59,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	70,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Boni
Stregkode: 5400141420432
Kategori: Bolognese lasagne
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, LAIT, 20 % viande de porc, semoule de BLÉ dur (gluten), 6,9 % concentré de tomates, 5 % fromage râpé (LAIT), ŒUFS, 2,4 % huile de tournesol, 2,2 % oignons, 2,2% carottes, amidon modifié, farine de BLÉ (gluten), sel, arômes naturels (BLE (gluten), LAIT], plantes aromatiques, épices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Tomat Æg Solsikkeolie Løg Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lasagna Bolognese Mamma Lucia	145	6,1 g	14 g	7,2 g
Lasagne Alla bolognese Migros	145	7 g	13 g	7 g
Lasagne bolognaise Boni	145	6,7 g	11 g	7,9 g
Lasagne Bolognese frosta	145	5,7 g	15,8 g	6,3 g
Lasagne alla bolognese Iper	145	7 g	11 g	8 g
Lasagne alla bolognese Italiamo	145	5,5 g	13,8 g	7,4 g
Lasagne Bolognese Edeka	145	7,1 g	12 g	7,2 g
Lasagnes à la Bolognaise Intermarché	145	7,3 g	13 g	6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400141420432. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.