Hvor mange kalorier er der i L'apéro Boules - Curry?

100 g L'apéro Boules - Curry har 418 kcal. Serving, 22 g (22 g): ca. 92 kcal.

Indeholder L'apéro Boules - Curry meget protein?

L'apéro Boules - Curry indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 22 g (22 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i L'apéro Boules - Curry?

L'apéro Boules - Curry har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,7 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i L'apéro Boules - Curry?

L'apéro Boules - Curry indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder L'apéro Boules - Curry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (63 % DV), Vitamin E (59 % DV), kobber (45 % DV), magnesium (21 % DV) og jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i L'apéro Boules - Curry?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

L'apéro Boules - Curry

Emballeret produkt Snacks Funky Veggie

L'apéro Boules - Curry indeholder 418 kcal pr. 100 g. Serving, 22 g (22 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (456 kcal pr. 100 g).

100 g giver 63 % af referenceindtaget for mangan, 59 % af referenceindtaget for Vitamin E og 45 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

418kcal pr. 100 g

12 gprotein

63 gkulhydrat

11 gfedt

92kcal i serving, 22 g (22 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	418 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Kolesterol L	0,43 mg	0,1 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	8,7 g	31 %
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamin E L	8,8 mg	59 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	15,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,006 µg	0,2 %
Calcium L	56,9 mg	4 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	88 mg	21 %
Phosphor L	178 mg	14 %
Kalium L	381 mg	8 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,4 mg	45 %
Mangan L	1,5 mg	63 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Jod L	4,7 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8,4 g)
Kostfibre8,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,3 g)
Sukkerarter2,7 gunder medianen for snacks (median 3 g)
Fedt11 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 19,3 g)
Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
Natrium480 mgunder medianen for snacks (median 680 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand22,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	27 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	22 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	22,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Funky Veggie
Stregkode: 3770008009424
Mængde: 50 g
Portion på emballagen: 22 g
Kategori: Snacks
Emballage: bag
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de pois chiche* (26%), farine de maïs*, semoule de maïs, farine de riz*, curry 8% (farine de maïs*, curcuma*, paprika*, cumin*, coriandre*, fenouil*, gingembre*, oignon*, ail*, poivre*, sel), huile de tournesol*. *ingrédients issus de l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Ris Solsikkeolie Løg Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Rice chips b.yond	418	6,1 g	61 g	16 g
L'apéro boule au pois chiche Funky Veggie	418	12 g	63 g	11 g
Salty sticks Prima	418	12 g	73 g	8 g
L’Apéro boules - Tomate & Basilic Funky Veggie	418	10 g	56 g	16 g
sour cream and chive pretzel Marks & Spencers	418	10 g	73,5 g	8,6 g
artisan crackers fig and black olive Olina's	418	10,1 g	63,8 g	11,3 g
Balanced breaks Sargent	419	16,3 g	32,6 g	25,6 g
Mini corn snacks Bakali	419	7,9 g	74,8 g	8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3770008009424. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.